肥胖除了身體貯存過多脂肪，影響每日行動外貌和自信心外，還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S- @7 `, I6 ]; D( `& F
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糖尿病：
+ b9 c4 z+ }5 L% a7 H9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖會造成胰島素過度分泌，時間一長，胰臟功能衰竭，胰島素分泌量開始減少，其敏感度下降，會使血糖升高，容易罹患糖尿病。& ]$ K, f8 a* B. f" I
如能減肥，可增加胰島素敏感度，使血糖減低，和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示，每減肥10%都有有助糖尿控制。
8 y- V* `7 f- rtvb now,tvbnow,bttvb心血管疾病:) @+ M( a! J1 Q$ [! {
肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高，因此容易發生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。
$ V" n2 E1 n/ f/ B: H5.39.217.76研究中亦顯示，若能減肥，則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。
# I5 h l3 H, f+ }6 h公仔箱論壇高血壓：肥胖者通常較容易得高血壓，因此減輕體重有助血壓的控制。$ t: u6 ^1 |& _; ]% ~" V0 R
高血脂症和脂肪肝：
; Y9 ?8 `& T8 ?9 ~ A# r3 X, C& q: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖者血中游離脂肪酸較高，肝臟合成三酸甘油酯增加，易造成高血脂症，也常形成脂肪肝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v& |8 h% ^& I% m2 o6 e, h
只要設法減輕體重，血脂肪會隨著下降，脂肪肝也會隨著消失。
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影響呼吸功能：" F8 k; o2 h z! y5 |
肥胖造成胸壁與腹腔增厚，肺活量下降、呼吸變淺，以致無法把二氧化碳充分排出，導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象，又加重二氧化碳在體內滯留，容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。
# O- j i$ g3 w4 w" ~) E尿酸增加形成痛風：0 m- ^! n. o/ }: ^2 S' G9 v
根據加拿大健康調查資料顯示，體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現，但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。* I! U& E3 h! w( J8 |
膽囊及胰臟疾病增加：
" q2 z( g5 ?, {) A3 r2 a5.39.217.76肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加，女性多於男性。因人體內脂肪過多時，膽固醇合成會增加，且自膽汁排泄量也會隨著增加，使膽汁中膽固醇濃度增加，就容易結石發炎。
6 B' }% T7 {! v& a7 P; I' e/ Xtvb now,tvbnow,bttvb肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積，也增加腹膜炎與壞疽的機率，嚴重時可導致死亡。
1 F, f# U) t* Q z% p骨性關節炎的機率增加：
0 E6 s3 T _+ a* e0 y4 d1 e5.39.217.76肥胖者的關節因長時間負荷過重，骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人，關節痛問題愈嚴重。
# L# x; _6 g/ r1 g9 e7 D減肥可降低關節痛惡化。
1 q# m: s( _& `$ b0 d% @7 x8 j1 `tvb now,tvbnow,bttvb與某些癌症的發生率有關：
# n' C8 k: K+ H7 n* c: u0 M根據流行性病學調查研究指出，肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌；肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。
( J/ Y$ V" P* M9 Utvb now,tvbnow,bttvb易患卵巢多囊症:
/ [$ G' j8 A7 ?6 E9 K: }肥胖女性除了要為體型煩惱，不育機會亦可能較高。外國研究顯示，約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病，其中三成至一半患者屬肥胖，會出現經期偏疏和青春痘等問題。tvb now,tvbnow,bttvb x/ y. I' N, ]9 |+ V3 E
此病成因未明，但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡，病徵包括經期偏疏（約1年來經僅3至4次，甚至完全閉經）、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高，東方女性會多有青春痘的煩惱，西方女性則有較濃密的體毛，或出現俗稱「地中海」脫髮。 |
發表於 2015-4-27 03:21 AM
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