5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。
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3 s1 e4 r9 q8 a$ `( |$ _台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。tvb now,tvbnow,bttvb# L! _3 ^" z; P" b3 W7 U
1 q0 B. h$ o1 y$ b+ J" F中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |/ c5 t" s7 g, {/ f
1 L, z! E6 K& I2 i3 X* h以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。
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基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。
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, f' U: _* Y9 T. N7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：公仔箱論壇" h" d3 K. o3 B$ h, g% x
# m. `2 P+ S# j+ t' ?1.合谷穴：tvb now,tvbnow,bttvb( T9 ]* u' r, u3 G
$ i$ g# w2 N( q/ r) F) o6 P1 x公仔箱論壇位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。
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( [) f0 q! P1 v7 S# ttvb now,tvbnow,bttvb作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。5.39.217.76' T% F7 e' D- [% L
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方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。+ R) O+ j$ |; ^8 {
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2.迎香穴：) c7 u( T" E2 j1 H) }
" N: S; M' B2 @' q4 W位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。
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$ Y( i8 ]% C# ?7 G5.39.217.76作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
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方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。- G4 h: s7 E+ g
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3.鼻通穴：公仔箱論壇1 Y% @5 w9 W w( H' s/ {' M
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位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。5.39.217.764 k) }: X6 O/ k- m# ^7 J
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作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。
b M) h; \: z" L/ P1 ?& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. h0 C+ X+ `" q' J6 z: q8 Z6 r公仔箱論壇方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V9 y. I- ~7 |
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《藥食同源 增免疫功能》
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1.補氣茶包
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材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。
5 w2 U u+ @4 J* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G' x' p5 G% A, i. v7 {
作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。公仔箱論壇; o$ \. ^. J4 p
5.39.217.761 A9 W0 Q m/ v# b; u) K4 [% G
功效：氣虛過敏性鼻炎。tvb now,tvbnow,bttvb. K6 t( S# G, O
$ Y& t( S, i& b" J& B, G5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蔥白紅棗雞肉粥
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; e* E( o2 J. ^# S+ S% K, Y: Z5.39.217.76材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。
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6 j7 u0 I1 z' f1 p! ~# o ?公仔箱論壇作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。
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功效：過敏性鼻炎。4 E6 A- g3 b& `6 U5 ~/ a/ q
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【中醫師小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb0 ^% O, V+ O: k. u8 T
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過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。
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/ p5 [' S- H8 o# ~6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。https://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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