1.保持皮膚清潔乾燥公仔箱論壇. j$ l1 R. M8 l) ~
如果你知道你很容易感染腳癬或其他形式的癬，確保每週至少一次用抗真菌皂洗澡。在穿上衣服之前，確保完全擦幹身體。在穿上衣服之前，給肌膚一點點時間來風乾。在理發之後應該緊接著洗頭，並且經常洗頭。如果進行了與其他人接觸的運動，結束之後要洗頭。這些措施能夠幫助你有效預防腳癬和其他類型的癬。5.39.217.76* V6 z$ ?7 H! W+ ~$ d& R5 {, v
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2.避免共用衣物、毛巾、運動器材
6 n w! K+ p$ U' Q5.39.217.76應避免共用帽子、梳子、頭飾或其他個人護理用品。如果你認為可能已經接觸到了癬，應立即用抗真菌肥皂進行清洗。在更衣室，要穿拖鞋，尤其是如果你正在洗澡的話。更衣室裏有大量真菌。公仔箱論壇0 S% S4 r* `: Y3 \
+ r O+ y5 y7 I1 I6 Q- K8 h( c( mtvb now,tvbnow,bttvb3.如果你有腳氣，在穿內褲之前先穿襪子! l* H0 P; a" B0 Z* s
如果你有腳氣，養成在穿內褲前先穿乾淨襪子的習慣。在穿襪子之前先穿內褲有可能將腳上的真菌傳播到你的腹股溝區域。先穿襪子能夠有效降低腳癬的傳播幾率。公仔箱論壇6 ^; |2 A. {) k4 P9 I. u
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% y2 d" B! t* g+ f* \5.39.217.764.穿寬鬆的棉質衣服
% ]3 M% d3 j7 S# d) k2 L5.39.217.76棉花的透氣性非常好，能夠讓你避免大多數類型的真菌。如果你覺得你有感染癬的風險，最好避免穿緊身的衣服，如緊身內褲或褲襪。
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5.帶掉毛嚴重的寵物看獸醫( o: |7 {& V2 V: ]1 n
如果寵物因為掉毛露出了皮膚，請帶它去看獸醫。寵物可以將真菌傳給你和家裏的其他人。如果寵物也感染了癬，那麼患者在治療癬的同時也要給寵物進行治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2015-2-4 04:11 PM
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