在以前，我對自己的健康非常有自信，看到同輩的人為各種疾病所苦，我時常在內心裡嘲笑她們，一面又慶幸自己的健康狀態很良好，想不到美景不再，在50歲那1年，我到醫院作健康檢查時，醫師說我的膽固醇值高達255，相當地高，已經超過了正常的範圍，從那時開始，我的皮膚狀況也一天不如一日，使我痛切地感到年老已經逼近，內心裡感覺到很悲哀。但是我又不知道如何地解決這個問題，內心裡很苦悶。
; I& O3 T8 n; W) j% @8 Q% S5.39.217.764 E% G& c8 \4 ]6 j
飲用檸檬水10天 便秘完全消除tvb now,tvbnow,bttvb$ Z% B4 W: Q& ?5 j4 N1 f( K/ ~, l3 o* T
9 M/ S5 i8 k+ \% `) O所幸，當我對1位熟識的美容師透露心聲後，她推薦我試試檸檬水，她又特別地叮嚀我絕對不能加糖，天曉得我一向很怕酸，看到了檸檬就會發抖，所以在剛開始時，我在檸檬水裡加了一些糖，沖淡那種酸澀的味道。公仔箱論壇8 O/ K8 B( ?8 r) z/ v4 t
L$ \7 j1 g8 E9 \8 r c; D# S1 J大約經過1星期後，我就完全地不加糖，在每餐喝大約200的檸檬水，因為那一位美容師一直在強調效果很不錯，所以我就持續地喝下去，我已經罹患了好多年的便秘，差不多3天才上大號一次。想不到在持續的飲用檸檬水10天以後，便秘狀況就完全地消除，開始能夠每天按時地上大號。
0 E* ]& l% P* ~) b公仔箱論壇
9 i, }# G9 R8 ~& R" otvb now,tvbnow,bttvb身體變輕 膽固醇值也逐漸地下降, o. S7 S( [ u% Z: {3 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?$ j1 A7 X) m7 {! _( \; H+ ]
便秘警報解除以後，早晨就能夠在很爽快的心情下清醒，不會感覺到疲倦，身體變得很輕盈，同時，我很在意的膽固醇值也逐漸地下降，在1年後接受檢查時，已經下降到215mg/dl，進入了正常的範圍。
" Z) l$ E. f2 Q! s5.39.217.767 b- Z6 ^5 |" C4 r+ R" ~2 N! M
褐色的斑變得很淡 幾乎看不出來
: L+ C2 l* {3 k. f9 m+ c2 `: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) a3 h1 S, l7 S% b+ {更叫我感到驚訝的一件事情，不外是粗糙的皮膚已經不復存在了，遠在好多年以前，我的臉上就莫名浮現許多的黑斑，久久地不消失，現在，那些本來褐色的斑已經變得很淡，如非仔細地看，幾乎已經看不出來了。
0 C) o( i0 G4 @$ _1 q: C* ?% ~7 j5.39.217.76
7 `, |( x. s" U/ _' P% u& k _( x2 }" B5.39.217.76在以前，我因為皮膚不好，只能穿顏色深的衣裳，現在我已經可以穿上淺色以及中間色的衣裳，由於身體狀況變好，我做起各種運動來都能夠得心應手，現在我已經在教一些社區的老人們運動。 |
發表於 2016-10-1 01:34 PM
| 
