[健康資訊] 熬夜族必吃的9種好水果

j8172003

熬夜容易造成的問題) e  A3 K  E! b
提早衰老、肥胖、膚質變差。
2 ~( s, b1 G+ [- b! n+ G. W 肝功能失調、免疫力下降、增加中風機率。8 e% T: |) Q! _3 d/ D" j8 f
⋯⋯
1 F$ }) F* r% ^$ J  a& o, L5.39.217.76【奇異果】可以消腫，活血，美白肌膚，抗衰老。
6 e* C* t5 |9 \* ~& [* O- v6 j# ~% d# I0 ~# N. N% R
【蘋果】 可預防肥胖，促進排便，防止動脈硬化。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r* f) y! ]% T, p  ]

) o' Q  @/ i/ a7 m: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【檸檬】能去斑、美白，幫助排毒，預防心血管疾病。  
8 h" X) P5 F2 r" q5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q  F3 c! J" n
【葡萄】 能延緩衰老，改善肌膚細紋，補肝養血。
) `' p5 F- `" a! C( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v* Y' P2 J* z# o
【楊桃】能預防口腔潰瘍，抑制黑色素沉澱，消除疲勞。  
0 [* M! r8 @# a0 {! g/ q. q' E* Mtvb now,tvbnow,bttvb
! \+ e1 F  C  _* d 【橘子】能潤澤肌膚，清腸通便，預防動脈硬化，增強免疫力。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F7 @; g$ [1 T2 d8 d/ ?
( O. M$ I5 x) r) Y  |
【香蕉】 預防高血壓、中風，能消水腫，緩解眼睛疲勞。    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x+ d6 p6 _' K0 ^' O6 A
tvb now,tvbnow,bttvb6 N; [0 v- E9 {. D& \9 o" a
【龍眼】 可以保健視力，改善失眠、心悸、記憶力衰退等症狀。  : W, \3 E, k4 V$ h, H1 r4 ~

- j* }1 n4 c$ a0 [4 X公仔箱論壇 【柚子】 預防動脈硬化，減少血栓的形成，降血糖，抗衰老。