攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。
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' B( W. b- N: v0 V( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《攝護腺 男人下半身的痛》
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。公仔箱論壇$ I' o- `3 U6 @) ]# g# n
$ X5 l9 l+ k' c- @( b; u+ u公仔箱論壇一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。
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4 d/ r$ ^8 \9 p0 ]《氣海穴補氣 防排尿困難》
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取穴： 臍下正中1.5寸處。
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1 W7 q- o" D) S) a- h1 u公仔箱論壇作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。tvb now,tvbnow,bttvb! B! c7 D- Z% [8 s6 E
2 ^' k$ @- h% R9 I5.39.217.76方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。公仔箱論壇$ L% j) z& q4 ]$ I) A6 T
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0 |" D! b2 R$ ], O' u9 Atvb now,tvbnow,bttvb《前列腺增生 開刀非唯一》
' | X P& S5 N. a) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s9 {! V% L! m2 m( [& j' L
中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。
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《老男人養生藥膳》：山海鮮湯
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3 S+ U" z, ^% R% ?' g0 @% l3 P5.39.217.76材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。
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做法：
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5 r1 B. |; q5 E1 h公仔箱論壇1.將蛤蠣吐沙、洗淨。
1 J# S, I- Y7 @1 @- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 q% R& V/ g; t; l* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。
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3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。
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7 ]" z0 M$ A& R4 @+ a+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。 5.39.217.76" i7 _6 ^4 Z$ d! y, n3 u( p
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功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。
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$ m( T& \9 w j8 Itvb now,tvbnow,bttvb《防攝護腺肥大 8小撇步》 1 L. w9 ~: ]. u8 q+ V, \" P
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1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。5.39.217.761 S# F8 G5 F- G4 z0 T
7 }& `# W O, h+ t9 g5.39.217.762.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。
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3 B/ `7 b" _' u6 F. Q) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。
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4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。
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' b5 F. A% q' |- u9 P6 Z5.39.217.765.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。
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% u& A# {2 K5 ~4 m i& |) o5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。公仔箱論壇) g: X9 k) M5 Q
1 L4 l+ ]. D8 F. L9 R7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。
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8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。5.39.217.76' T: }' ?/ K; H- O) Z* j* W
# z I* m3 h( y$ _2 [' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。https://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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