為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
" l6 L9 K4 W7 W6 ^) y# v# u* ztvb now,tvbnow,bttvb去膩的作用。主要體現在五個方面：6 g9 g; r8 a. n/ E) w
4 l8 N8 W* G0 {6 ~* J% L3 d一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、公仔箱論壇0 a7 X& [+ B; ^, ]8 l |2 p
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調
* a0 T$ D9 A+ V# @4 G% d0 G/ Ktvb now,tvbnow,bttvb節脂肪代謝的功能。
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8 a ?6 S; @: J. i7 c; f二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還tvb now,tvbnow,bttvb; _! k6 }& L& Z
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
9 Y l: X5 v7 g) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。6 ^' H* }( S C4 @/ _2 B. }3 o1 z
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三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
! X/ y5 n: G7 Q/ `8 ztvb now,tvbnow,bttvb的消化吸收。
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四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生公仔箱論壇. y+ k& H( ]' l# H
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。
0 C, i2 c2 ~8 n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v5 s# c! b. [0 B6 X: \5 @& ~' k
五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯/ m# v* F, N Q8 a' p! X
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \- K+ W$ N4 T, I1 s
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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