幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
+ Z6 F- I+ K0 G6 ]tvb now,tvbnow,bttvb 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
& b3 X% _2 W7 y- S0 ^- f/ K蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
0 @/ G" T# r0 ?8 s1 i5 | 用法：中午一杯蜂蜜水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p, u% r8 b9 f9 H2 d1 {/ m
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2、消除大餐後的積食tvb now,tvbnow,bttvb& y R' n* r2 `5 V8 P& S
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。tvb now,tvbnow,bttvb6 e0 m! N' n3 C k6 a# _9 U9 s
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
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3、潤肺
3 c+ L$ d0 |: C1 k+ Dtvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
4 r. @9 Q; [6 R M& B公仔箱論壇 用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
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0 W" r8 a p/ m8 {) o0 x% stvb now,tvbnow,bttvb4、解酒
: |# c/ Z6 }' o" W; ztvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
* L# M" r& X& ^公仔箱論壇 用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。% U) ^, e) ?; T
7 o7 R$ ~7 j' W Q) B5.39.217.765、讓興奮的神經安眠tvb now,tvbnow,bttvb; f7 t% J6 G" { a' w9 A
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。5.39.217.76: z4 a, H6 t$ m1 s: ]
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。3 V; a! T+ j( H& G) k5 K6 Z( X
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb( Y8 i/ r I5 B$ A
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6、治療偶發傷口
" }- d& ] K5 b6 L% P2 d# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。5.39.217.76# j g- [8 O( M; M* Y: l* P
用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。
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) Q/ l5 w% U. v, x$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.安撫皮膚，美顏潤膚
% ~2 U" X, [4 N6 _0 z' k) B 蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。( V- N2 k" T" N: j$ L! P
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
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: z" d# t. R# X( K$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、保護狂野的心
4 O" p- _' Y/ N) U! F; ]7 Z4 L# ~$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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