美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。, |. M; |, U1 t$ Q/ A
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用啤酒醃制烤肉0 X% D4 w+ Z0 _8 C4 j% U
一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
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6 {% W5 x+ T: I- j; e8 V柿子椒防老癡
- B( Q) n$ |3 R% s0 m `2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
1 k0 E2 X5 S h3 h8 M公仔箱論壇: w$ _3 C) V% p. m' |
碎紅辣椒片防肥胖
% ]# ~: K! m% G% n5 B1 L2 e) d WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
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& A# f- q8 n' P, \8 z0 X2 ztvb now,tvbnow,bttvb 西瓜汁防肌肉酸痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [$ U3 S' ~* v" D# w# e
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。
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堅果防死亡
( V4 e9 k4 t% L/ T. r1 v" e% f2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。. s* C/ u6 G% F4 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n! v6 U) ^4 I- n; T1 h
香菇防病毒感染公仔箱論壇2 h7 J! C3 j+ d8 T% n: _" o, [, ]
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。
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& \3 e# [6 X- A: E9 Y& D公仔箱論壇 芥花籽油能瘦身
2 e, [$ L( X( [tvb now,tvbnow,bttvb2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
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- B6 A1 ^; Q1 E, d" x2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黑巧克力防止代謝病
$ [! m( N) R! v. x q 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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