美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。5.39.217.768 h7 M- t5 d% ~, v
$ m1 z8 p8 `" n& I: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用啤酒醃制烤肉公仔箱論壇4 a* S. I8 C7 D. @/ \1 r/ p w& X
一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r( b9 {/ B4 d9 ^) S3 e9 L; g
5 A' |% K3 d9 e1 u# @柿子椒防老癡公仔箱論壇' i) p4 N/ n5 \) W) s/ b% t* Q
2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。/ l3 R- Y4 Z: y
9 b9 [- e% S- _. e) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 碎紅辣椒片防肥胖3 c* M$ r5 u2 |- [5 I4 s- T1 W
近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。: F7 D' T; H- d$ C" k3 n6 ?
H9 U; D& t2 N N( b公仔箱論壇 西瓜汁防肌肉酸痛
) D5 n8 {" G6 x! C3 K公仔箱論壇2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。tvb now,tvbnow,bttvb! h8 Z- z4 c- ?3 e
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2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。
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香菇防病毒感染tvb now,tvbnow,bttvb0 C' d# g9 [1 q
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。tvb now,tvbnow,bttvb6 C9 Y' @3 R" S& d
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芥花籽油能瘦身
& w6 Q" D1 \, n/ f7 ?- m9 \5.39.217.762013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
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黑巧克力防止代謝病% s( o) {( Y6 t4 V2 W
適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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