美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。
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用啤酒醃制烤肉
' v9 Z# U! a& j8 m. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
: A) o$ k/ t5 m, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ K9 [% G% H* N- y9 T
柿子椒防老癡公仔箱論壇& e2 w- Q' A/ {9 V" v% J
2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。, c6 Q+ Y$ j+ ]3 y7 b- Z# h
/ o @: W# t, ^' ^4 n$ @公仔箱論壇 碎紅辣椒片防肥胖5.39.217.76& {9 k% Z* G: ]/ \& r8 @0 {! C0 c
近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
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: g; F7 Y" p" L3 V; [( z0 gtvb now,tvbnow,bttvb 西瓜汁防肌肉酸痛5 {5 G% {0 e8 W, j% o6 q! u
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。- E$ b0 t5 m# [1 i ^
4 V! K* i4 C2 {( L& X 堅果防死亡5 h. @8 t2 }$ o+ N1 {/ L0 C" ?3 u; J
2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。% o+ y7 D! G: f
8 ~. O- y8 \% p. M! @, o 香菇防病毒感染' n4 ^5 H% N2 g: `4 u$ x2 ^( A1 _
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。公仔箱論壇7 x1 ~2 d) u& y1 l0 W
% J! D% h. I# n! _3 mtvb now,tvbnow,bttvb 芥花籽油能瘦身
& A/ x2 a) h4 `( m2 Ztvb now,tvbnow,bttvb2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
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. S/ l, ]4 I7 l: a" D9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黑巧克力防止代謝病5.39.217.760 n) k+ m+ @" n' |( `
適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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