攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。; y7 ^1 l7 ^4 s% _5 @4 E' Y
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: }5 d! i7 v! f1 W. y/ P% X《攝護腺 男人下半身的痛》 公仔箱論壇5 M& R3 b* n* R7 D! k! U: V: O
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
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一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。公仔箱論壇5 Q( D1 Z5 A) e
: _) ?8 f% d8 y) f5 W0 t( b5.39.217.76《氣海穴補氣 防排尿困難》
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6 a" n) {, C# M5 B1 z公仔箱論壇取穴： 臍下正中1.5寸處。 3 ]! x- `+ `/ q d% p0 l. G
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作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。
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; q9 x8 Q' c/ o% g4 i- n# I9 P6 S方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。! u2 g: f# c0 J$ K
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, x! Q' x+ s+ n' O公仔箱論壇《前列腺增生 開刀非唯一》
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' {* F3 _. g1 d F; G& C中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。3 N( G1 P$ G x
4 @/ @0 {2 C$ `, W! s& w5.39.217.76《老男人養生藥膳》：山海鮮湯
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2 X: V4 l5 T# J8 g1 Htvb now,tvbnow,bttvb材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。 tvb now,tvbnow,bttvb5 A, Y' u$ Q6 \6 J3 G+ ~) Z1 d0 [
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做法： 5.39.217.762 z2 ^% h& z. A) `" t* J) _8 j
) v [, ~% e3 @* {5.39.217.761.將蛤蠣吐沙、洗淨。
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$ `4 k7 B; m, y公仔箱論壇2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。
6 s- l) q% k$ t1 F. A: P4 a6 q; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L" c0 C4 q6 Z" @! T7 R
3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。
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8 m. ~8 O$ k9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。 8 M2 t; W, |7 x
( w& J) h/ Y) ^9 I( l O公仔箱論壇功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。$ U# } p7 F, @. s
$ P) A# k$ l' w公仔箱論壇《防攝護腺肥大 8小撇步》 ! o+ i, f+ u. c# b5 E" V
) ~4 r' m% f, i# W4 J' g6 M m+ j公仔箱論壇1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。( g2 T9 \; Y: |/ ^' }. s/ e
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2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。tvb now,tvbnow,bttvb, `3 J9 {0 J# p, g8 O6 e$ [6 b! A8 X/ ]
$ [( ~ P, N# E0 {9 A3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。/ b# Z/ @1 ^ H* ?8 r* Q% w# Z
$ w N/ U4 ` T7 y, ~) I+ m4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。
# h& U# v( e/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 E! N5 i/ \6 X" z5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。5.39.217.76+ A+ x1 ?1 k8 z+ e7 h4 t+ W
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6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。公仔箱論壇! |$ i! T( C0 M1 A
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7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。
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6 X; ?, l. Q5 o, U6 _7 m/ `3 ktvb now,tvbnow,bttvb8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。
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5 O L5 U! H5 W5 \/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。https://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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