１長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。& z. R/ O$ n2 m, b6 I
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２輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，
% G2 Y3 t0 O/ k$ V! _( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 久之對大腦有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U# V. Y4 n$ W, O5 @3 {9 d: U, v) B
7 B9 ]* W$ A$ u- t" a6 w' [３甜食過量： 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種tvb now,tvbnow,bttvb0 W6 }4 k9 [( A! N/ \) n" m
維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。1 ?$ @, a# g- @- Y
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４長期吸煙： 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。5.39.217.765 `! C3 a: h5 M1 _: j" B* L
$ m* P' N. n( h. Z公仔箱論壇５睡眠不足： 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
/ {: L; s9 ^; K. u+ f8 p5.39.217.76 只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
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' p) b3 ?4 x. G. w9 W" D６少言寡語： 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w1 M5 u# d8 K7 N" I4 k% k" k
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７空氣污染： 大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能 提
, E' d! |- }* a# W \0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高大腦工作效率。tvb now,tvbnow,bttvb% y* D! }* q3 _$ L; l
& o9 q5 ]! F2 M) x5.39.217.76８蒙頭睡覺： 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸$ l! I5 W, H3 i8 L$ r6 ^) W
進潮溼空氣，對大腦危害極大。5.39.217.76, _8 |+ ]& y% ]7 ?, P6 J2 f$ @
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９不願動腦： 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的
9 K7 T1 { @; W2 A/ X1 M% c$ { 退化，聰明人也會變得愚笨。
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$ j- v N8 k; T1 g3 C5.39.217.761０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下9 \1 e* k! _; T4 _; P
，而且容易造成大腦損害。
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發表於 2007-12-8 10:56 AM
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