１長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。7 J/ `% n+ A% ?0 T
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２輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，) s R' O' `6 M: E4 N$ r
久之對大腦有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e/ @1 G+ Z! H2 F8 o
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３甜食過量： 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種6 k1 A: Q E/ d r. ^- d3 Z
維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
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４長期吸煙： 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
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５睡眠不足： 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，公仔箱論壇3 C+ b+ J5 G' K- e2 `8 l1 i
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
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- j! C# D) _+ g+ [! C; C６少言寡語： 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K3 e) ]0 a# [' @9 f$ H
8 {8 p" {2 m' M9 V* O７空氣污染： 大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能 提
) {( p$ r/ ]$ F/ N* @- a公仔箱論壇 高大腦工作效率。tvb now,tvbnow,bttvb# u: E" ~6 y$ `6 f% {) u" b
/ h1 X+ U& n$ j; T9 d! q6 \6 D5.39.217.76８蒙頭睡覺： 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [) U3 r& K6 T/ h' Q6 U- `9 h
進潮溼空氣，對大腦危害極大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~6 U# b: |/ A1 {7 Y! O
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９不願動腦： 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的5.39.217.762 p$ q% [+ \+ s2 d3 [* f6 J% W8 T
退化，聰明人也會變得愚笨。
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1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下% ~- q& H7 ?3 o5 w$ h
，而且容易造成大腦損害。5.39.217.76' _! |% T/ F' v' Y! c5 t# l
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發表於 2007-12-8 10:56 AM
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