[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

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功效：養顏塑身，豐胸美體。
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材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，
; l2 U6 {1 s& N; n  z9 P8 z, Q  {公仔箱論壇             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z  }) ]  F  c! U

- b; U+ q6 L. C  H  M5.39.217.76做法：
7 O* H" G- f7 S. U4 K1 M5.39.217.761) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；公仔箱論壇9 t) ^5 w0 N5 C* o3 @0 Z+ D' |
2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，
- I7 f" _, v$ }! R+ ^' @2 gtvb now,tvbnow,bttvb    用水泡軟，再將內皮除凈。
% m) D3 R* u3 W9 Q0 C) D: n# }% a/ F5.39.217.763) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，公仔箱論壇/ x+ X/ M) d3 G
    最後放入鹽調味即可。