功效：養顏塑身，豐胸美體。
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- ?7 Y+ U P# i1 M+ n2 W材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，5.39.217.76& ?# J! G1 l+ J2 f0 f6 u& N
核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。tvb now,tvbnow,bttvb' h9 V: V5 `& Z/ H
Y2 T6 W+ }8 k; P; r7 R0 u' v公仔箱論壇做法：公仔箱論壇& d* L) G0 V* m+ [" G7 f/ Q
1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；
" ~3 ^6 r6 g7 j' [) l2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，
8 Y. u; ?; p5 }$ e公仔箱論壇 用水泡軟，再將內皮除凈。公仔箱論壇3 B8 D3 k( V* P9 h- B, g8 `- e
3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，
! ?7 O/ U) M9 m3 u/ L3 d( q 最後放入鹽調味即可。 |
發表於 2010-10-19 10:47 PM
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