[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

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功效：養顏塑身，豐胸美體。
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& f3 b( I" d0 F8 [, E公仔箱論壇材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，$ ~. z6 {6 |4 m) }% X, E# U
             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。
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- F2 y, h: b  G, {/ G6 \6 A做法：
+ e. |. h0 F, stvb now,tvbnow,bttvb1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；
1 `$ ]4 [9 [' B2 B7 f: s0 wtvb now,tvbnow,bttvb2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，
3 D, B0 J# \' F* q/ G, t    用水泡軟，再將內皮除凈。
" D* Y. \* O5 `公仔箱論壇3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，tvb now,tvbnow,bttvb) o) X0 g9 a* M7 S5 T# d- i: q+ V1 b; |1 P
    最後放入鹽調味即可。