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$ l; @& M0 g! x6 @( K5.39.217.76【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q, G& @+ Q; Z2 S
鳝鱼 100公克$ q' ?9 A) F% C% y) }; D- X$ g
小黄瓜 40公克
9 _) U$ O/ A3 }/ Y! m3 V( B6 X5.39.217.76葱 10公克
' M8 O i; q& a1 u* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姜 5公克
( k, N. H& P9 \( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜头 5公克
$ V( `3 I: ?1 r& `tvb now,tvbnow,bttvb红辣椒 5公克# Y) ~8 x; C9 T
太白粉水 1小匙公仔箱論壇5 b u; E l9 {# _) t! ]
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【调 味 料】
9 _0 k& W3 d+ _+ F: b5 O) d- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a.水 50㏄9 `) k; Y) w' M, f3 v6 ~
糖 1大匙3 b8 R6 Z7 E, ?0 o1 L3 s9 C0 S g
酱油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) X0 i" I" M/ u" r9 ]
蚝油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ C1 `( ^0 I* B% y, G1 w" Y, j. R
白醋 1小匙
7 S# {1 N7 U/ _. V/ f公仔箱論壇b.香油 1小匙
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6 _1 U& y9 w+ F" T N' K公仔箱論壇【做 法】' q- j, f0 _/ M) S. j8 ~
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1.鳝鱼洗净切片状，放入油锅中稍微炸一下，捞起沥干备用。
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# \& J2 b+ v2 Y( Z9 j& B1 [公仔箱論壇2.小黄瓜切菱形片；葱切段；姜切片；蒜头切片；红辣椒切片，备用。
y O/ g* q/ k* x) y' t6 O9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 [1 a5 {, q7 r# k4 G. F
3.热锅倒入适量的油，放入作法2的葱段丶姜片丶蒜片及辣椒片爆香，再放入小黄瓜片拌炒均匀。
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9 {; f2 D* p, G) S% c1 `" A( Gtvb now,tvbnow,bttvb4.加入作法1的鳝鱼片及所有调味料，盖上锅盖转中小火焖煮至入味。5.39.217.76) X Q$ F1 B; b ?
+ F) \6 U% C; S& d4 Y: I' Z5.最後以太白粉水勾芡并洒上香油即可。 |
發表於 2009-12-1 03:19 PM
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