返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 魚肉煎釀豆腐 ( 不用 $10 )

  h5 B$ g7 i! j
這個餸菜比想像中簡單 ,魚肉只需簡單地抹在豆腐上 , 抹乾豆腐水分的工序我也沒做做法 : 買沒有葱的鯪魚肉 有葱的容易煎燶 ,買硬豆腐 ,較易處理, 把豆腐 切成方塊 ,不要太厚 ,抹上鯪魚肉, 煎香即成
好美味的一道菜.....謝
感謝大大 無限分享' P* X) K3 H5 T1 ~+ j( {/ I
公仔箱論壇' P7 f. K- `3 `* ^) I& a
5.39.217.762 q/ |' |, ^3 U! p/ w8 m
    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p  t9 i" Q0 B4 i) z$ v# G$ H: J# {4 `
   
) Q$ s6 l6 y8 t$ ptvb now,tvbnow,bttvb    
5 j) X6 S; G1 h) E9 \: U     . T. u1 Q9 A& t' W3 F/ h
   
3 x, S! }* @7 P& Q5.39.217.76     公仔箱論壇+ I5 ]" Z8 V4 S; {9 O% ?6 @
   
, q, p" J  e$ x8 Dtvb now,tvbnow,bttvb     公仔箱論壇) u0 r# M$ d% Y7 a2 d
5.39.217.76( o0 b. c8 J9 U& `; n8 @5 y
   
! s% ]) Q+ }, |( r+ v2 p公仔箱論壇   
9 {* p5 O# }' C. @) ntvb now,tvbnow,bttvb        . N* F" q) M$ o
5.39.217.76. G4 l: D+ l$ O; l7 U% B, d
公仔箱論壇& R5 E& ]! Q& j
    公仔箱論壇$ Y% o; n- v. y- l" Y4 Y3 j3 }
    tvb now,tvbnow,bttvb0 S1 E. \4 Z4 e6 Q" I/ M  A4 A' l
    tvb now,tvbnow,bttvb- f* q8 @6 Y6 z
   
3 B/ u8 W) I# a- }5 e" [) O    
" N* Y. {2 D& P3 w# Y0 e% U5.39.217.76
& H8 ~6 {5 F' j) E    
: V6 m2 l5 s9 ~/ L+ D* E: D  i8 m    
1 `5 K% I$ q' N% v. J1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ |: e4 B# M8 C. h: t5 S4 t
        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D6 Y# G& A2 \5 t7 i  J8 Z
5.39.217.76/ d+ e# ~: M% p( |% e! T- O6 T8 r
   
6 E# W* W4 y# }  f, N: \# x3 X1 p4 ~4 ?# ?2 C8 W6 P5 e# ~
    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k* u) Q& L& O' s( k( P; z
   
# x( R7 o1 ^6 L+ T% C) X* I0 C( S公仔箱論壇 ! P8 J" ~3 ?& A& `6 B
   
9 I7 U- I, |+ P8 Y2 k! q6 N# _     1 w( B% U3 T6 W7 s3 N3 T) _

% t  V! x" w3 {3 [7 e8 N5.39.217.76     : Z5 `8 g& M' V/ e

* G7 L0 [+ A! @7 P3 m 公仔箱論壇% p+ w7 ?+ f. C8 T/ N- B4 t
返回列表