用料：
& M! F2 v- p+ J5 m枚头肉600(猪后肩至腰部的瘦肉，瘦中带肥，肉质嫩滑)，葱2条，糖2汤匙半，食用红色素1/6茶匙（食用色素只是增加色泽，对味道没有影响，所以不用也可）。
1 K! {0 ~/ A% b# s& Ltvb now,tvbnow,bttvb腌料：
4 Y4 q5 _8 S, A3 v4 I Z# Y2 rtvb now,tvbnow,bttvb磨豉1茶匙，南乳1茶匙，生抽11/2匙，老抽1汤匙，洒11/2汤匙，蒜蓉半茶匙。公仔箱論壇 d( q9 ]) J9 v* |: A, l
做法：
9 c6 P) J* M3 S2 Z( v& W5 I- r5.39.217.761、猪肉洗净抹干水，切约1厘米条形。
; s+ F6 v6 ]+ z5.39.217.762、食用红色素加水半汤匙拌匀，放入猪肉中拌匀，然后加腌料拌匀，腌半小时。tvb now,tvbnow,bttvb% }4 e+ P9 P& M+ f
3、烧热平底镬（中式镬也可以）下油3汤匙，下水1/3杯，把葱及猪肉排在镬中，腌汁也倒入镬中，盖上盖，用中火煮滚，再煮5分钟，把猪肉反转另一面，盖上盖，用慢火再煮3分钟至熟，此时尚余少许汁（如猪肉未熟、汁又干，可以加水）。8 ~* z) p& Z' o) }8 d
4、取起猪肉切件，放回镬中，加入糖炒匀，用慢火煮，并要不停翻动，待猪肉吸收糖味、汁已浓厚，便可上碟 |
發表於 2007-12-10 08:30 AM
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