[健康資訊] 秋季天凉气燥 女性养生“潜规则”

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秋天的本质在一个“凉”字，俗称“秋凉”。正是这种气温渐低的“凉”，常常容易诱发出各种疾病，例如诱发哮喘、心绞痛、消化不良、胆绞痛、栓塞、中风等病症。秋天凉冷的气候常使人精神和情绪上出现波动，常表现为乏力，不愉快，失眠，头晕和易激动等。… 7 m7 v7 X2 }% W  s

秋季气候对人体影响

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　　秋季气候对人体影响
# k4 |. y1 n9 X5 l" L9 x/ ~　　1、秋天气温渐低而气压渐高，人体出汗减少，血液流向体表不如夏日那么盛，但脉管仍带有扩张的余势，故秋季正常脉表现为轻虚而微浮，似羽毛状。+ d: M8 |- a7 I- O1 Z4 A1 q% `
　　2、秋季空气干燥，可使气管、喉、肺等呼吸道弹性降低并易产生微小的裂口，纤毛活动减少，使排出异物的功能减退；呼吸道血流减少，从而降低了吸气功能。  [; P$ k/ N2 I. F4 m$ R
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秋季易发疾病

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! R8 i  F' h0 `, k7 G8 W公仔箱論壇　　3、秋季易发疾病，如急性胰腺炎、凤湿热、哮喘、慢性肾炎、感冒等。tvb now,tvbnow,bttvb6 |2 m( _, u6 e/ v8 P, v7 {
　　4、秋季冷空气活跃，可促使栓塞、中风、支气管哮喘、心绞痛、消化不良、血友病、胆结石绞痛等病发作。
- i% t* l# D2 T  J* Ntvb now,tvbnow,bttvb　　5、秋季气候易诱使人精神及情绪上的波动，表现为乏力、不愉快、不想工作、失眠、头痛和易激动等。尤其在天气变化前数小时中，上述症状更易发生。