天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～
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蕃茄凉面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M0 [# Y# z6 b/ {
【材料】（1 人份）
$ t& e; S8 S& f; K1 N. ?公仔箱論壇义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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% A8 L# V: A& N8 Y& ]9 d公仔箱論壇【作法】公仔箱論壇# ^. {, F4 I ]5 a& W
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
# K# K2 U1 G/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀tvb now,tvbnow,bttvb$ A! Z/ ~4 D; T1 d$ \6 ]$ t$ ]
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3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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" b2 {2 e6 o8 o2 ?; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式海鲜凉面
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细关东面1束（75g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e7 L5 T2 e! o8 l
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙9 P# |5 g- v& {: D) C X& [
" Y) ?6 [* z' m" m【酱汁】; p; J0 _& x6 g# l
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙+ H# y' b! N# b2 O% }
/ T. Q7 d% h" r【作法】tvb now,tvbnow,bttvb5 S ~. }( R' k$ |
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
1 Z2 K) K2 V0 N+ a. y; |9 T7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。- _5 o0 N+ ?) R/ m, @1 B
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。公仔箱論壇# i8 ` W( L u# |* _# g' w
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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