你家的孩子體格弱小嗎?7 d! J7 T8 U9 J/ u/ U k
除了先天基因的原因以外,或許是因為體內缺乏鋅的緣故。
8 \9 V) K0 S" d7 K( T0 W5 G& e 缺少輕微的鋅會有食慾不振、偏食、厭食,或是口腔潰爛的情形發生;而嚴重缺乏鋅時,幼兒會呈現生長發育遲滯、身材矮小、抵抗力弱,更有些幼兒會有智力發育落後、不規則脫髮的情況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O( z- k, |; o2 f
想要改善這樣的情形除了吃維他命之外,還可以從天然的食物中攝取鋅。
5 G' d8 A, z- ?4 a4 b, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 例如:公仔箱論壇$ e$ ^. N( U. S6 R* T- ?
海鮮類:生蠔、蛤蜊、蝦子、沙丁魚。6 I/ W- S6 _1 l- d& ^6 {9 Q
植物類:紫菜、杏仁、堅果及栗子。 y1 N' b- _; J
蔬果類:芹菜、菠菜、椎茸。 |