5.39.217.76: r6 T; ~0 Q- P) ~8 h/ N6 h& H
材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p% t( C! f/ H( |% r7 v
臘肉50克（蒸熟、切片）、瑤柱30克（浸軟、蒸透）、小花菇25克（浸軟、蒸透及切粒）、野生娃娃菜3棵、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙
9 {/ B- ^2 j6 r+ \
2 Y q1 ~! Z9 Y& D; o7 d5 Y公仔箱論壇
9 y, G; x9 u$ J- q7 I$ Y, w! `( O5.39.217.76調味:
/ x- ^) M5 p% S& ]- K4 S, X) \5.39.217.76橄欖油2茶匙、清水2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^, {! @7 g; Y+ c8 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |: A! D* |% {
tvb now,tvbnow,bttvb1 w: g0 [: \2 j- t/ A
汁料： 公仔箱論壇7 {0 y s' E1 X/ b( ~, k
清雞湯300毫升、蠔油1湯匙、魚露少許、砂糖半茶匙、紹酒2茶匙、麻油及胡椒粉少許4 |! l1 Q5 s9 M7 b [* t' T1 f
5.39.217.76. ~$ m0 T% Y. k% ?9 z! ^- E8 h
. h4 W- m; j5 g0 m' X. v$ W
做法: $ S$ U* |9 k/ m D! {% k
1.娃娃菜洗淨後，在底部切出「十字」，撕開成4長段。
! v% | }- Y) }) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' L9 X8 K3 F1 T8 c公仔箱論壇2.將娃娃菜段排鑊中，加入橄欖油及清水，蓋上鑊蓋以中火焗煮約5分鐘至僅熟，取出排放碟上。5.39.217.76# \' n# O% V, P) {# T* s
8 N3 |# f- [' `; t/ V2 c% [
3.蒜蓉及薑蓉下鑊炒香，加入臘肉片炒香，加入瑤柱料及冬菇粒。
7 R) n& ~0 ~: ]5 U" I k公仔箱論壇6 H! Q$ h4 B$ x7 F& c/ f+ ^
4.加入汁料煮約2分鐘，用生粉水埋芡，取出淋在菜面上即成。
# S/ n* b* K) E2 ]tvb now,tvbnow,bttvb4 h" i4 r/ \9 w
|
發表於 2015-7-17 06:59 AM
| 