【中醫病名】眩暈，虛勞，萎黃，勞黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }! U( n/ X R9 Q! c
/ l: r! U+ s @) k【西醫病名】鐵質缺乏性貧血，維生素B12缺乏性貧血，葉酸缺乏性貧血，地中海型貧血，鐮刀狀紅血球貧血，遺傳性溶血性貧血，再生不良性貧血。
; T4 B' n$ ^$ h( G
7 ^2 W6 X" o3 s+ d【適合吃的水果】龍眼肉、櫻桃、桑椹、紅棗、桃子、葡萄。
1 C# @/ K6 D. H" F1 C% U2 y; r
1 v9 F% n! a, _- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Z7 @8 O1 ^/ M, l$ ~7 Q& c病因
. Y- ?8 t# G% o- r( l" X! Ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 s. d$ _* d2 Y, t7 b$ G
貧血的原因可分為兩大類，其一為紅血球遭受破壞或喪失過多所致，如因外力而受傷或胃腸出血，或月經量過多、血尿、內出血、慢性出血等原因；其二則為紅血球產量不足，如缺鐵性貧血、地中海型貧血、巨球性貧血(缺乏維生素B12、葉酸缺乏)等。
- ], z8 F& B7 \
9 _' z8 y" b! `, W0 M3 F2 G7 B0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般人最常見貧血的原因，多為體內缺乏鐵質所造成，而鐵為人體合成血紅素的重要原料，一旦缺乏易使血紅素的合成造成缺陷。而失血、懷孕、腸吸收不良為缺鐵性貧血的主因。地中海貧血則與遺傳息息相關，雖然沒有傳染性，但目前卻也無法根治。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [" T/ m: Y/ }9 b7 v6 w
公仔箱論壇1 N1 J5 M, l1 |. ~6 q
另外，像是肝硬化、慢性肝炎、酗酒、甲狀腺功能不足等原因，也極易造成貧血。臨床上可進行血液檢查，視其血紅素(Hb)、血比容(Hct)和紅血球的平均血球容積(MCV)，便可以初步判定是否為貧血及何種類型的貧血。
$ k6 M* P0 _2 s! E; i# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# i1 Y5 ?( T0 m! ]" v7 Q: L. Utvb now,tvbnow,bttvb症狀分類5.39.217.762 o! W) ~, [: ~6 i! Z9 V2 ^
公仔箱論壇9 R/ b0 P2 \# U
中醫主要將之分成氣虛、血虛及氣血虛這三種證型。氣虛的人平時容易疲倦、懶得講話、聲音比較小、呼吸氣短、消化功能差及面色恍白。血虛的人容易頭暈，眼花，蹲下去再站起來頭會暈，有時會心悸(心臟怦怦跳)，面色萎黃。氣血兩虛的人則氣虛和血虛的症狀都有。2 n- F' L4 w0 G7 S m$ W, Q
, v( G5 o* q9 g. h飲食注意事項
6 e8 P6 h) L, b: x# L) f5.39.217.76
- R6 d1 w3 ]2 U! y0 S/ }! D1. 首先要注意飲食的補益作用，進食富於營養而又易於消化的食物，以保證氣血的化生。陽虛患者(寒性體質)忌食寒涼，宜溫補類食物，如雞肉、魚肉、豬肉、排骨、豬小腸、雞蛋、牛奶、豆漿；陰虛患者(虛熱性體質)忌食燥熱，宜淡薄滋潤類食物，如木耳、靈芝、雞爪、豬腳筋。
% y8 }6 X2 Z/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a3 S% C) }4 _6 k* i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W3 C" u( a1 J# f
2. 可多食用含有豐富鐵質的菠菜、紅莧菜、金針、木耳、芝麻等食物。tvb now,tvbnow,bttvb R3 i; ?7 L+ H ?$ z9 @4 d
7 h9 {8 Q- t% S( v% G/ R8 l$ x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z) E2 }: K' ~3 F) C
3. 避免吃太多酒。
3 {6 r( a) y8 V' ^! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* @" f( a3 w7 l# }% l- h0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k- \# g& e$ z4 B- z6 O9 x' ~
4. 不要攝取太多含咖啡因的食物。
* X: `9 ~: ^1 [* T9 v& u Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# @( J, G4 X" ~! f7 ~! M4 Q( N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V" `! z' E2 m t0 O
tvb now,tvbnow,bttvb1 s, X4 s. e4 } `7 o" k" F1 T$ l
日常保健tvb now,tvbnow,bttvb$ E8 e' O5 H7 j$ W: Q" X
0 t8 p# B: a: y: [8 ^; O9 Z: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 要安慰和鼓勵病人，保持樂觀情緒，增強治癒疾病的信心。公仔箱論壇/ [$ [% K3 H; Q5 d6 D
* k) i" \+ k% V" `# Htvb now,tvbnow,bttvb* S- Y; d- D; v2 N
2. 注意生活起居，除病重須臥床者外，可作患者力所勝任的散步或其他適當活動，以促進食慾及體力的恢復，並且要注意冷暖，預防感冒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]: S c7 Q) A" l6 `+ D
公仔箱論壇6 M9 ]2 a _/ g* Q
& _, c6 v* K7 Z6 ^# q5.39.217.763. 調整生理時鐘，使其符合正常作息。9 `& I% C; s7 {( c7 v/ x
4 x) c) j6 c& q5 z4 c公仔箱論壇
$ q( [" s, K/ {4 U$ |1 N; R6 v) f公仔箱論壇4. 盡量起身走動，不要久臥。 |
發表於 2014-5-31 08:17 PM
| 
