有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。( V! [$ k) _) L/ O
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，, L1 {8 r1 d- e
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！公仔箱論壇) K" l3 b. e- I' O8 V* b
4 z: u% C2 h& P5.39.217.7601。頭暈TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e. N- V- T: D* L4 \
耳內感染公仔箱論壇# }8 g* M m/ H6 T" y2 x
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f" ]3 J5 [$ m% Z% ~
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，) s1 P6 ?) X) {! R9 R8 q
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
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採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。) G' P. w9 c# c
! O! Z2 d* K/ j( ]公仔箱論壇2。痛tvb now,tvbnow,bttvb4 W" f/ i, t. N& C
頭痛症或磨牙症5.39.217.763 {2 S1 O1 M( e# V6 |
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。. F/ j( u3 Q# u% U- Q
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R* ?, e! |) P1 j* [
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。5.39.217.76) w. h$ f: u& X' @* u
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頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
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% w. s" u" @/ s# p: I6 n$ R8 Etvb now,tvbnow,bttvb3。咳嗽
6 F! x8 A/ N7 U胃酸反流- F+ U6 Y2 T% L5 `
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。公仔箱論壇/ o0 j1 u2 |+ j7 D+ Q# ?( b: I
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
9 ?) P9 b" s5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X: P& N2 ] E9 P
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睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
1 p8 J; R1 R/ ~8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, @3 i" Y. H7 Q, ~# w
4。盜汗. s1 g8 S) Y! t( z4 O9 s& C! M
激素紊亂
' J- Y p7 O3 V& W* v公仔箱論壇人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。tvb now,tvbnow,bttvb2 h7 B4 j0 C$ W0 t4 d5 D" b
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s+ ]& P* D7 Q) `' y$ \
男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。公仔箱論壇: @; ?9 d) o4 i
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建議：
3 C& F) }" n, T% k5 a( ^9 u睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。& k- \$ r8 h- ?
) N7 d- k/ g1 C$ M$ W5。腿部抽筋% X* _ m6 M* m, j8 j9 {
下肢循環差; y" G. f) ^' L8 p* O) ~# a
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：5 U; b: b- o1 f0 J& Y- R
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。
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9 B$ V5 S* x7 s0 h) D- @2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
2 E3 E) E; g8 Xtvb now,tvbnow,bttvb而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。tvb now,tvbnow,bttvb2 s) o9 \4 a2 _
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3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。公仔箱論壇0 g0 T/ F1 v$ ]$ S
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建議：5.39.217.762 {' @, ?8 ?) l1 O' L/ J7 b2 h
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。公仔箱論壇 N, V+ T3 `" {7 P$ |( B0 p/ M/ N
9 }3 l c. v! s& G公仔箱論壇6。口渴
+ b- K- `( l; ?" B( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血糖或尿崩症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y7 @3 }2 Y+ Y& W7 Z @
夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。: U& ]7 ~5 [. ~5 T
1 \- d* e+ P* u2 C! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，公仔箱論壇0 [3 P! x: z) c' K: b
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。公仔箱論壇$ o, [! P- p, G5 H, [3 M
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。公仔箱論壇 k0 a# d3 }0 \" `8 d$ F
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去醫院內分泌科做相關檢查。
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' O9 G4 @( k+ G+ i% H7。常做噩夢5.39.217.768 u+ w0 p& d$ g1 ?8 s4 T$ \
藥物副作用
, {1 V% a! p- [. S$ C公仔箱論壇壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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