有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
; y& d( I, s$ R2 E! M公仔箱論壇晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e/ j' D a- H# Q3 d
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
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01。頭暈
0 z4 q3 ~$ u o( W+ v0 w, }) Q+ K* W5.39.217.76耳內感染
/ v( L+ S, X. K) D) v6 ~' w+ F2 F夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。
, o8 U/ W4 C- m% C6 a9 V/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，tvb now,tvbnow,bttvb; T; d* s) i. m+ D2 s% K
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。tvb now,tvbnow,bttvb' u3 C9 l; }) K6 H, q2 D8 L( m% H
" m% a% E# Q0 ]$ \6 N1 n& u2 k& D公仔箱論壇建議：
r7 W. W j& ?7 @( e( S5.39.217.76採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。
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2。痛
, E* w5 e4 o8 `& P- i$ p* Z% w, [5.39.217.76頭痛症或磨牙症tvb now,tvbnow,bttvb# ~: f2 }& k1 [! H. t
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。
5 O' R+ m g+ T. F# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
( S! T' s" m3 \, [% C7 `; o醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
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+ P1 C/ }* O& t% i建議：
0 T f) Z. s3 ]( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
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3。咳嗽
" M7 p0 G6 H7 V/ Z X5 }胃酸反流tvb now,tvbnow,bttvb/ J) A: `; i* m3 F" h
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
! \# a6 W7 f8 Z3 M0 K" \吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y2 Q+ y7 b3 g$ \
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
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建議：5.39.217.760 r- H3 y6 N* F6 l3 ^
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
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4。盜汗
9 z* X1 J$ w' K$ `+ T- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。激素紊亂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l* B% A& T$ z. y0 m* g
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。$ n2 [* h+ G/ ?0 U5 G7 L
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
7 u6 B8 F5 e! G! |+ L2 p& Rtvb now,tvbnow,bttvb男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
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" ]( f# Z, ?; Y建議：
2 I4 S9 L& I e. A+ L/ O# K公仔箱論壇睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _" i3 A9 h1 N7 H& a
6 e1 s; |/ h& N/ d9 \" @6 W5。腿部抽筋公仔箱論壇 Z' d6 ~/ x% B+ r. I/ ^- ?
下肢循環差5.39.217.766 ]' ` W1 b( J" c0 _
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：
6 {+ b. N% L) }" ttvb now,tvbnow,bttvb1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。5.39.217.767 ?, r; ~" Y. P$ |
+ I3 Y1 I( D, `% A; c7 J$ Ztvb now,tvbnow,bttvb2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，tvb now,tvbnow,bttvb" ~0 T4 v, y) ?7 G+ @
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
, o& [0 ?. r) Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o6 x- C! G/ h1 ]7 v# R3 X
3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
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( c; ], `$ J' z' G, c! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議：
# c" G) r* y1 M- ~) ` r5.39.217.76睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
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9 e8 K3 s' C+ ~0 l9 e5 l6。口渴- b/ }. S5 S* k/ [% A! l
高血糖或尿崩症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @5 K/ J3 h c0 l* G1 F4 U y) T& ^! `
夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。
9 |/ n$ _6 _# A! x# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* H7 N) ^- w% H公仔箱論壇驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，tvb now,tvbnow,bttvb/ J3 l2 N* l, A Q
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
( W; Q6 v1 V" Y5.39.217.76另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。tvb now,tvbnow,bttvb& w- ^$ E# g* u8 z, P2 s* h# I
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建議：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z: w) u3 G. Q. U0 N- u
去醫院內分泌科做相關檢查。
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+ E6 _5 y' |8 { J5 ~: mtvb now,tvbnow,bttvb藥物副作用0 \1 F1 q+ }3 P* K, {* {3 G7 j1 c- z8 s% F
壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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