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[健康資訊] 女人的保健大全

1、女人衰老的原因
4 i+ q* i& i' R' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ O  O/ ~& V9 C; h
一缺氣、二寒氣、三腎虧。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q; Z5 t, h- l* W6 S
調理:每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗,兩天一瓶優酪乳,平時多吃鴨血。⋯⋯
& z- {2 {3 U2 H. s" y: {5.39.217.76特別提醒:例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R* v8 D3 {/ |5 I( H
梳頭(百穴),洗完澡用電吹風吹肚臍眼(丹田),低血糖吹腰,月經不調吹後腦勺, 每天晚上泡熱水腳,每天敲足三裡。
6 G1 v, e: W; I$ Y1 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z; J3 j. r2 k# n
2、女人經期12禁忌
" e1 l/ m  _; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 g2 G% _) Z4 B) a) Htvb now,tvbnow,bttvb 一禁:劇烈運動和重體力勞動。
# ?& h2 _6 [% J公仔箱論壇 二禁:貪食生冷。+ ^# Y% L6 Q9 Q2 `
三禁:吃得太鹹。% k  [: O8 Z  S+ [) F
四禁:飲咖啡、濃茶。5.39.217.76( {' Y9 B2 h. t5 L! W( g9 `; l. o7 y/ V
五禁:過量飲酒。
$ A8 o. K6 l* F 六禁:活血化淤類藥物。  U% X1 s9 l$ H7 ~0 K& F5 A
七禁:緊身衣褲。
5 d: |5 N2 N! m" m- o5.39.217.76 八禁:游泳和盆浴。
0 b1 s3 e: T9 L! n( m: \ 九禁:捶打腰背。
2 ^2 {8 J/ k  w) F9 v7 R- J  d 十禁:貿然拔牙。
0 H. u7 l; c. N) v( {8 T8 v! O' U& atvb now,tvbnow,bttvb 十一禁:高聲唱歌。
- z0 n3 E) k% K8 |* F公仔箱論壇 十二禁:情緒失控。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x4 I; G. p0 e& q+ X

* e' B! Y! b0 k! Gtvb now,tvbnow,bttvb3、女人越吃越年輕3 K4 k" ^# p& P4 u
公仔箱論壇# @9 b! D. J2 c5 C- p
①新鮮乳酪——搶救記憶力;tvb now,tvbnow,bttvb; g' L( H) o  e, N  r" ~6 }
②金槍魚 ——PK脂肪;
) ^; B$ L! I( P5 |$ _/ Z) {' Q③蜂蜜——淨化血液;
, O7 C7 v) [9 Y* B" r+ Z0 p/ gtvb now,tvbnow,bttvb④柳丁——增強免疫力;
2 c0 p( c' L& Z2 d3 x公仔箱論壇⑤綠菜花——年輕心臟;% J# R1 N1 A2 s8 M# t# d3 N$ ~
⑥雞蛋——呵護乳房;
/ B: F. T' i$ m% x6 F6 etvb now,tvbnow,bttvb⑦燕麥片——降低膽固醇;5.39.217.763 ?4 d: H5 {5 k8 m& \
⑧花生醬——永葆青春;5.39.217.76+ S7 Q* F+ E: a; G9 t
⑨咖啡——食物催情;  b% r4 ]/ h4 N& x/ a! N7 z, h8 m4 T
⑩巧克力——走出情緒低谷。
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4 t3 t9 i7 G- J; G- C9 B$ o公仔箱論壇4、女人貧血吃什麼補血最快TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R0 {* f; g8 `! u5 {  C7 v4 f
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(1)、黑豆:想更好的補血,不妨用黑豆煮烏骨雞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a$ T3 m+ M) z( y
(2)、胡蘿蔔:含大量維生素B,具有補血功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b& B! u( Y8 @/ `: S
(3)、麵筋:含大量的鐵質。5.39.217.76% ^! n' ~2 W! ^
(4)、金針菇:含豐富的鐵。
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  • soforlee

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