1、女人衰老的原因公仔箱論壇0 l% p9 f3 a. V- b9 l- I
' ]& x! P# ]4 c/ k0 [4 I 一缺氣、二寒氣、三腎虧。
; p" _8 V5 Q/ L8 [tvb now,tvbnow,bttvb 調理：每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶優酪乳，平時多吃鴨血。⋯⋯
0 [' w! ~; C1 H: g特別提醒：例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。0 R) r$ [- n7 Y; A4 _3 A9 ~
梳頭（百穴），洗完澡用電吹風吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經不調吹後腦勺， 每天晚上泡熱水腳，每天敲足三裡。公仔箱論壇/ @: z% D( M; X
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2、女人經期12禁忌
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& Q! Q b6 S+ ftvb now,tvbnow,bttvb 一禁：劇烈運動和重體力勞動。tvb now,tvbnow,bttvb- H/ {4 w7 L1 P
二禁：貪食生冷。公仔箱論壇: t7 w8 A3 b9 e2 @) n' l+ n
三禁：吃得太鹹。
% n2 h. L; R7 d" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四禁：飲咖啡、濃茶。
7 V2 ]0 _2 B# h- K) |5.39.217.76 五禁：過量飲酒。
# A; a' [$ N: ]; ` A$ M2 K1 P/ T 六禁：活血化淤類藥物。
" G& v9 j* h( W- J% n+ o 七禁：緊身衣褲。
! k, _' H2 L# v) |8 I" O) B 八禁：游泳和盆浴。
9 ]4 O% X3 ]9 s4 n- S6 `3 h) `4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 九禁：捶打腰背。! Y3 t" v9 V$ [3 F- W: u5 `, P) y
十禁：貿然拔牙。. r) H( c+ l" Q7 M# i9 A
十一禁：高聲唱歌。
5 k1 u- p0 x" u2 o! X5.39.217.76 十二禁：情緒失控。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n) C4 D- N( M1 u8 i# b% C$ e" g
, C+ U7 p3 q+ I; v% m. n3、女人越吃越年輕
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$ N5 X- r: D% Z9 ?1 R0 ?( K. {①新鮮乳酪——搶救記憶力；
. W9 x* \/ `, m7 K2 Ctvb now,tvbnow,bttvb②金槍魚 ——PK脂肪；5.39.217.76. r! E' b* X- p' f1 b# k. K% G! N
③蜂蜜——淨化血液；
6 A" @! Z' ]$ {, d④柳丁——增強免疫力；
) {$ x5 R4 Q2 R& ^1 F/ e: I0 t1 ]⑤綠菜花——年輕心臟；
+ _/ R/ v; I' ]& Q% }9 b6 e0 Wtvb now,tvbnow,bttvb⑥雞蛋——呵護乳房；
; V- V* d7 p. A/ y⑦燕麥片——降低膽固醇；tvb now,tvbnow,bttvb# j9 I( j x/ k" f6 }4 p
⑧花生醬——永葆青春；5.39.217.76. K) V; k7 r3 X5 G6 C% ^! c
⑨咖啡——食物催情；
9 ?8 `6 c6 [, U0 ]: B5.39.217.76⑩巧克力——走出情緒低谷。
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4、女人貧血吃什麼補血最快tvb now,tvbnow,bttvb! b4 H# {* ` V2 a Z
2 x5 r9 F: J6 t- T2 G0 ~5 w5.39.217.76 （1）、黑豆：想更好的補血，不妨用黑豆煮烏骨雞。
: A, i/ W5 s# e* ?- p$ p w8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 （2）、胡蘿蔔：含大量維生素B，具有補血功效。公仔箱論壇$ J! Q' D! J# Y! R: k' X! Y
（3）、麵筋：含大量的鐵質。tvb now,tvbnow,bttvb7 g( Y/ c" G+ ] K4 y. }, G1 V
（4）、金針菇：含豐富的鐵。 |
發表於 2014-6-1 12:39 AM
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