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4 K+ ~$ o m- R1、防治甲狀腺腫。 tvb now,tvbnow,bttvb9 N: l) s1 a4 {, M4 B1 A
4 Q% A* `' i* @5 a 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb9 P3 d X; |" D2 _
8 ~) r. N5 _* N9 O" B公仔箱論壇2、降壓。
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2 w) H: p4 f- U$ V' |( _tvb now,tvbnow,bttvb 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
+ B2 v2 P+ I: F/ u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! V6 I5 U m4 I% b
3、降脂。
( K4 t; l' F5 t3 Z, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& r) X8 O$ p# o8 U9 m公仔箱論壇 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； tvb now,tvbnow,bttvb4 L/ H( g0 R' H/ A
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4、抑制腫瘤。 # @7 d3 G2 O6 a6 b- Y0 o/ R7 R3 c
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； 6 A+ x2 C( M9 d5 t- ?/ N4 m4 O! h0 s
0 ~/ j. C x9 l; w. r7 n! b' |9 E5.39.217.765、提高免疫力。
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$ j7 ?! d) P! ~& O5 S/ L9 {7 |4 z" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； 5.39.217.764 T1 G/ | }- Z9 ]( S9 @
W9 a: J5 E A5 Z$ P/ x7 l5.39.217.766、降糖。 8 v: \/ s: \ l: I2 J2 z1 r
* H" j2 ?3 K( T5.39.217.76 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p3 T3 m: k7 b4 N& |+ b% r; c
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7、利尿、消腫。
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1 T7 g) z, U: D$ G3 z2 Itvb now,tvbnow,bttvb 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S! \1 G8 G( P1 ]5 q3 Z9 ^0 n
. A8 d: | w" ?. x5.39.217.768、預防心腦血管病。
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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5 W/ T. y7 H% T* C9 q9、消除乳腺增生。 公仔箱論壇7 i. t% g7 \8 \& c, S) W
7 \' }7 s' s, e0 u9 a" w3 Itvb now,tvbnow,bttvb 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； 公仔箱論壇 O6 ?6 o6 v* v# C
H- T# s8 ?' C5 [2 E% Q10、護發。 公仔箱論壇0 y$ h' V: ^: r0 T4 ~8 a) i4 h
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；tvb now,tvbnow,bttvb" i+ P" g& p! |: n9 x
. ^& R! g: B8 u$ ]1 b$ H/ [5 J& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、補鈣。
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& ]& o* M ]* r. Z/ [7 Ltvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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13、減肥。
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* w @) v. }7 I/ t 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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6 A3 X# B% s |$ ]tvb now,tvbnow,bttvb14、延緩衰老。 / x; U- A5 g4 R( N! M$ X
& t" v1 s% y6 p! L1 P9 } 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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# j% e! L1 A# | ＠＠3大忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h9 v& C' N1 J5 ?2 T
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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/ M; q! b5 c& L Z! Q公仔箱論壇2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
5 X. K- C% r+ v: w8 e! X- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \ S/ V+ u( f9 `5 I C# Z: j+ ]
3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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