爸爸媽媽有沒有發現家中寶寶很喜歡坐成「W」型的跪坐姿呢？因W坐姿對力氣不足的寶寶來說，支撐的底面積比較寬，所以身體不需要出力；而且會坐的比較穩。但爸媽注意了，這樣的坐姿可能對往後的發展有礙！
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( K E: U4 n+ `/ }7 j6 Z' ]- e5.39.217.76北市一名3歲的女童，跑步時經常跌倒，走路的姿勢也很奇怪，讓父母傷透腦筋，也不知該如何矯正。後來，經過檢查，才發現孩子自小就喜歡以W型的跪坐姿坐著，讓日後的發展出現異狀。3 d* L* O5 |* _
# ]' [1 R' B* K9 w2 ], u+ s3 H+ zW型坐姿 寶寶下肢三大問題4 p2 D( v* a# m. I" l' ?
兒童發展醫學專家王宏哲表示，寶寶的W型跪坐姿，容易衍生出跌倒及平衡感不佳等問題。這樣的坐姿會讓孩子走路內八甚至發展出X型腿，再者此類的孩子通常都有下肢動作協調的問題，進一步評估孩子的軀幹肌力肌耐力通常也不好；除了上述所提到的平衡感差、X型腿之外，還容易同時合併有足部問題（如扁平足）的產生。5.39.217.76. I0 Z+ r* s& t+ y
& c9 ]0 g; C7 A6 E0 ?錯誤坐姿盡早矯正 才是根本之道
' [. |+ a6 ^8 w' p$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。王宏哲指出，治本之道在於時時刻刻提醒孩子別再坐W型坐姿。因為這種錯誤的坐姿，容易造成骨骼變形。此外，孩子也需要多跑跑跳跳、運動，特別是下肢和軀幹方面的運動，這樣才有力氣，否則，隨著孩子身高越高、體重越重，平衡、協調能力只會越來越不佳，跌倒甚至姿勢不良的情形也會變多。
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8 w' G& Z0 D# n4 i5 {. t公仔箱論壇姿勢不良 傷害脊椎與骨骼! }/ V2 D- a! Z7 W
另外，王宏哲專家建議，父母，孩子在5歲前，在地面上遊戲的時間較長；而且從1到2歲至進入幼稚園時期，是孩子發育的黃金時期。爸媽及老師們要多留心小朋友的姿勢發展，並提醒孩子減少W型的坐姿及挺肚子的站姿，才不會傷脊椎與骨骼，間接影響動作協調的發展。若是常發生跌倒的問題，父母一定要帶孩子尋求專業協助。7 f, l0 o! T" ~, I( ~) D
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0 W/ }7 t4 _- j( w) T2 y' ?健康醫療／記者許碩穎報導 |
發表於 2016-1-15 09:02 AM
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