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. W8 x% k7 y+ Q# U2 u# W* Q1、防治甲狀腺腫。
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯1 N1 W8 d% t, {
9 v( w" B9 G# B# q0 E: O2 Vtvb now,tvbnow,bttvb2、降壓。
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' T K1 N, R- B公仔箱論壇 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f& n. w+ \; S) C. s
; V' C/ S3 G5 P公仔箱論壇3、降脂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l0 L& c% l- j. Y9 E/ n! m
2 n. G4 D% U: Q6 h8 Y* ~5.39.217.76 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
1 ~! |' Z: u% ^. F4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 L% s! r. @9 I5 w% h' N4 s2 w
4、抑制腫瘤。
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; t+ T+ t; ~/ r' D4 K 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； 5.39.217.76$ M# P3 d6 o8 o- r8 o' Q! I
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5、提高免疫力。
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9 q4 @4 H0 w6 P: C7 ]" X/ l 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； 公仔箱論壇. i4 N9 b% T/ o% Q' n1 A% h
# H. v) G+ ~, K$ y* _$ y9 u公仔箱論壇6、降糖。 / E8 O6 Z& b1 A1 _
6 ^ {8 q v {3 p$ N8 btvb now,tvbnow,bttvb 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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( ~/ y# u0 Y" f" \/ F$ x* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、利尿、消腫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S% j$ Q! X, J- a+ q- ^
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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1 @/ e; J8 Z) U4 T* ~" M# H! S8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、預防心腦血管病。
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
) H& n, g8 y, B3 h4 f7 R; j* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W" G u6 w3 O, T/ `/ O( P/ A
9、消除乳腺增生。
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0 {9 B8 @, {* ^7 W! L/ z5.39.217.76 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； tvb now,tvbnow,bttvb4 l+ b1 ?* H3 P; n2 M) S
4 b# h9 h h0 |! Y( ^) s* H10、護發。
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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11、補鈣。
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5 S* Y4 ]$ X- i2 h; f$ f8 T 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； 公仔箱論壇4 p9 y; g3 n- Z
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12、美容。
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' T! \& D. B6 N- r! Q5.39.217.76 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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13、減肥。
0 _$ o) i( Y; |- P0 X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H. P0 s4 K- r% {* Y
海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；* e& R7 M: I2 |; l/ V/ c' K
% F+ ^1 M3 H7 v3 X7 y3 R14、延緩衰老。 0 ] W; |* m1 Y1 H1 ?
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。tvb now,tvbnow,bttvb! F1 k6 S" H8 \3 M3 }
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＠＠3大忌
* F: q- W4 f' I) c8 m1 u* W+ l3 f1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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$ s- h+ F, {, w9 }$ a9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。5.39.217.76. }' G+ E; }" T
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3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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