[健康資訊] 常見病症的飲食禁忌

頭痛：
1.忌煙、酒、茶等刺激物；9 ?! i/ z" m" w
2.忌肥甘厚膩；
3.忌吃螃蟹、鵝肉、羊肉、狗肉等食物。⋯⋯
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發熱：
1.忌油膩、煎炸食物及生冷、硬固、不易消化食物；5 r; [; e, s, V1 h
2.忌食物過量；
3.忌煙、酒及辛辣有刺激的食物。
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感冒：
1.忌冷飲冷食；
2.忌油膩食物、油炸食物；
3.忌酸、腥、辣刺激性食物；
4.忌煙、飲；
5.忌濃茶，因茶葉含有咖啡因，不利退熱。

發質枯黃：忌過鹹的食物。5.39.217.76; Z' v8 [  A/ q7 F
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臉色蒼白：忌甜甜的澱粉類——紅薯、馬鈴薯等，氣血不足且屬寒性的人，不宜多吃這種食物。

眩暈：
1.忌吃辛辣刺激品，如酒、蔥、蒜、韭菜、洋蔥、辣椒等，以免生痰火；少吃煎炒、烤、油膩、肥厚的食物，如肥肉、羊肉等；
2.虛證眩暈忌生冷瓜果；& t5 F( R$ ]& S3 F6 D2 }3 q' G- K
3.忌煙、酒。7 o. K, ~" R2 Q$ I$ H# v1 K) h

多夢：tvb now,tvbnow,bttvb+ f! r0 P, z  Y9 f; ?" q
1.忌食辣椒、蔥、韭菜、大蒜、酒、煙等刺激性食物；7 f7 f7 L1 C, R- ]: |
2.忌食油膩、煎炸、燒烤等燥熱性食物。

健忘：
1.忌肥甘厚膩，如動物脂肪等；
2.忌刺激性食物，薑、蔥、蒜、胡椒、辣椒、茶、咖啡、可可等；
3.忌偏食或暴飲暴食及過冷過熱食物；tvb now,tvbnow,bttvb. T9 c6 v6 D, \# R% a
4忌煙、酒。

鼻出血：5 H' A) y9 E6 M7 ~
1.忌食辛辣刺激動火食品，如辣椒、生薑、胡椒、花椒等；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _* K3 d0 V) m% y' k
2.忌食油煎炒炸、海鮮等發物。0 M4 O$ G6 [/ w
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牙齦出血：公仔箱論壇# o/ i; g& Q; U# \
1.忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品，以免動火出血，如生薑、洋蔥、韭菜、胡椒之類以及酸醋醃過的食物；5.39.217.766 t' _7 s- d3 Q
2.忌煙、酒，以免助長火熱之勢，生熱動火，加重出血；tvb now,tvbnow,bttvb$ g( \$ j; u. `6 y: s0 E0 P0 Z
3.忌食海腥等發物，以免動血，加重病情，如蝦、蟹、海魚等。

咳嗽：
1.忌煙、酒及一切辛辣刺激品；
2.忌肥甘油膩、粘滯、海腥等食物，如肥肉、油煎炙炒等；
3.忌食物過鹹。

哮喘：
1.忌煙、酒等辛辣刺激物；
2.忌海鮮、油膩食物，如蝦(尤其是油爆蝦、醉蝦)、螃蟹、鮭魚、黃魚、帶魚、鰣魚、肥肉、雞蛋等；
3.忌食雪裡蕻、芥菜、黃瓜、米糟、酒釀等發物，調味不宜過鹹、過甜，冷熱要適中；; v$ w& C. \$ {* N, q/ I2 g2 x& Z
4.忌食易產氣食物，如豆類、紅薯、汽水等，產氣易致腹脹，上頂及胸腔，加重喘促；
5.寒喘忌食生冷瓜果。5.39.217.762 y! l: ?2 ^2 A3 a! C- \
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失音：
1.忌煙、酒；# T/ I* a0 N1 e! W4 b4 y
2.忌辛辣、油炙、肥甘厚膩之品。$ ^" \7 I( h0 j# ^0 [
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慢性咽炎、慢性鼻炎：忌辛辣食物，忌飲酒，因為這些食品有刺激性，不利於清火消火。. E7 j# V* m9 m6 v# z

胸痛：5.39.217.761 r  X( k+ c" Y; D$ o& M' m
1.忌肥膩類食物，如肥肉、海鮮等；
2.忌寒涼性的食物。公仔箱論壇. S6 v& l9 ^; S# C0 T- y5 W; N

心悸：5.39.217.769 o! x3 i! b7 x  ]
1.忌煙、酒及濃茶、咖啡；
2.忌一切辛辣刺激品和肥甘厚味；
3.忌鹹食，如鹹魚、鹹肉等。/ U+ Y. ?' t: Z
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手腳發冷：  y9 O% f3 m! j! }
1.避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲；
2.適當吃點辛辣食物，如辣椒、胡椒、芥末等，可促進血液迴圈。

腹脹：tvb now,tvbnow,bttvb8 d% ~8 g" h$ i& r$ k
1.忌過鹹食物，如鹹魚、腐乳、鹹肉等；
2.忌油膩葷腥、油炸堅硬食物，如肥豬肉、羊肉、狗肉等，但動物內臟可吃，如豬肝、豬肺、豬腎、豬心及瘦肉等，但忌多吃；公仔箱論壇4 x  n, L" I; Z# \
3.忌海鮮、發物、寒涼生冷食物以及含水量多的食物，如海魚、蟹、蝦、公雞、鳳梨、醋等；
4.忌食過飽。公仔箱論壇0 R, r; k+ D  I/ Y# F4 s) E' ]% ^/ Y
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腹痛：
1.忌油膩、海腥等肥甘厚膩食物，如狗肉、肥豬肉、羊肉、海魚、蝦、蟹等。
2.忌生冷、酸醋、堅硬不易消化、粘滯食物，如冰製品、酸菜、堅果、糯米類。! R$ \+ [( @3 e: d' ]9 y  d

胃痛：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {- ]- ]  p( |3 h
1.忌酸辣、過冷、過熱及含渣食物以及具有促進胃酸分泌的食物，如濃肉汁、肉湯、辣椒、濃茶、酒、味精、粗糧、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等；
2.忌油膩、腥味、硬固食物；
3.胃酸過多者，忌吃酸性食物。- O4 @( D% _; w2 l/ `
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嘔吐：
1.忌煙、酒及蔥、蒜、韭菜等刺激性食品及海鮮，有特殊氣味的食物亦應避免食用、聞及；' t! B; S% c% J8 N
2.忌甘味、油膩、堅硬不易消化食物及生冷、水果等。$ }5 h6 T' c! j5 L

痛經：tvb now,tvbnow,bttvb% n8 _2 ^# H: h) m
1.忌生冷食物和刺激性食物；
2.多吃酸味食物，能緩解疼痛，適量喝酒，通經活絡，對痛經有一定的預防和治療作用；公仔箱論壇& |( X! O3 n) P2 q1 r# j
3.還可以食用香菜、胡蘿蔔、橘子、生薑、烏雞、紅棗、蜂蜜等& b3 K5 u9 f) s
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黃疸：
1.忌酒；公仔箱論壇1 M  C- C5 H% D1 n" B/ l+ c( y4 S
2.忌油膩、辛辣、海鮮不易消化食物，如魚、蝦、肥肉、煎蛋、蔥、蒜及生冷瓜果。tvb now,tvbnow,bttvb* r/ O8 `- A) P
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水腫：tvb now,tvbnow,bttvb; [4 i( ^3 K# p% I0 ^  {
1.忌過鹹食物，限制水分攝入；
2.忌煙、酒及醋等刺激性食物，忌蔥、蒜、薑等辛辣食物；
3.忌油膩、海腥、生冷水果，如蝦、蟹、海魚、南瓜、雪裡蕻等。
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小便不通：% {) r. H3 n. Q6 e& `; T9 [* x* z
1.忌肥膩厚味、油炸食物；
2.忌生冷水果、煙酒。5.39.217.76- d& D5 m8 J5 k7 |) B

泄瀉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R0 u, W- N# }) f, h7 p
1.忌油膩厚味、生冷瓜果及堅硬難消化之食物，如肥肉、海鮮等；% O  H: U* @' k
2.忌辛辣刺激之品，如辣椒、蔥、蒜等；
3.少食粗纖維食物。
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便血：tvb now,tvbnow,bttvb$ O1 ~/ g! ~$ h# \5 {6 R. x3 H* t
1.大量出血時禁食。小量出血時亦忌食雞湯、肉湯、甜羹；tvb now,tvbnow,bttvb: x2 C- h8 M0 }$ t. E1 J
2.忌煙、酒、蔥、蒜、韭菜、辣椒等辛辣刺激食物；
3.忌油煎、炒食物。

便秘：
1.熱性便秘者，忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、濃茶、大蒜、辣椒等熱性辛辣刺激品；tvb now,tvbnow,bttvb  |3 u; {7 U1 \
2.虛寒性便秘者，忌食生冷瓜果及冷飲。

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soforlee

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