✦ 聽宮：耳朵聰靈聽力佳( I6 ^- T( f2 R3 s/ L) B
6 D: d! i' z3 H- e: \別名：多聞穴。 4 ?8 s. q0 I* c
命名：「聽」即聞聲之意；「宮」則為宮殿之意。「聽宮」的意思是指小腸經體表經脈的氣血由本穴內走體內經脈，所以名「聽宮」。
, c. x- c7 |- \- i公仔箱論壇主治疾病：牙齒疼痛、耳鳴、耳聾、中耳炎、失聲、心腹痛、三叉神經痛、頭痛……等。
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4 g! {! S [0 K d( `* o$ N公仔箱論壇【穴位在哪裡？】屬於手小腸經經脈的穴道，在耳屏正中前，下頜骨髁狀突的後方，張口時呈凹陷處即是。 公仔箱論壇+ F/ k8 U6 T/ Z$ i9 R. k9 _+ i# [ M
【取穴超簡單！】正坐目視前方，口微張開。舉雙手，指尖朝上，掌心向前。將大拇指指尖置於耳屏前凹陷正中處，則拇指指尖所在的位置即是該穴。
* N+ o* p+ T8 ], S5 i公仔箱論壇【中醫師的按摩處方】以大拇指指尖輕輕揉按，每次左右各（或雙側同時）按揉1～3分鐘。. B ?8 S* k+ H& x1 ^. ?4 M
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聽宮穴一穴多用！打擊不同病症，搭配不同特效穴：
9 j1 ~" r2 Q, h' ~7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `, P& h9 j4 x% P0 j& y8 w
• 牙齦紅腫 下關穴+聽宮穴 tvb now,tvbnow,bttvb. ~6 M2 _5 A! ^
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疾病概述：倘若平日飲食習慣不良，經常大魚大肉，口腔清潔又沒做好；或者是火氣較大、胃腑積熱、胃火上沖，就容易引發牙齦發炎、紅腫、疼痛。 tvb now,tvbnow,bttvb" p$ j1 U2 g1 ?. i$ L7 h8 W
自我按摩：先按壓聽宮穴約莫3分鐘之後；再將四根手指頭併攏，放置於耳前的下關穴處，接著輕輕按摩大約1分鐘。 8 u( a% C2 ? {" I9 a0 d* X
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• 耳鳴 中渚穴+聽宮穴
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5 p |! T/ d2 n疾病概述：耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺，因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在，由其他因素引起的，則可不伴有耳聾或眩暈。 ) ]& `7 ]5 W% ~* J
自我按摩：首先用左手按壓右手的中渚穴1分鐘，雙手交換一次；最後在聽宮穴上按摩3分鐘即可。 8 P/ e! o+ X9 N d& E7 m* F7 s
- R* |5 |5 L! L1 C5.39.217.76• 中耳炎 耳門穴+聽宮穴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p$ `/ v0 g2 B- d( J2 k
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疾病概述：中耳炎的主要症狀有：耳內悶脹感、耳內堵塞感、聽力減退、耳鳴，經常同時發生於感冒時，或發生於感冒後，或不知不覺中。 公仔箱論壇( j& C; A2 o. P Y) j6 x
自我按摩：正坐，舉起雙手，指尖朝上，掌心向內，用大拇指指尖放置在耳門穴處輕壓10秒鐘，進而按壓耳門穴附近的聽宮穴1分鐘即可。
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健康／賴鎮源（中華民國中醫傳統醫學會理事長） |
發表於 2017-5-23 01:47 PM
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發表於 2017-5-23 08:00 PM
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