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[健康資訊] 水果的功效

荔枝
& F8 ^7 W: s+ r 惹火尤物,壯陽,皮膚病、口乾舌燥、失眠不宜吃。
% w3 H+ l" w& g5 L2 F5.39.217.76 痛風、糖尿病者不宜多吃。
' B+ @% i. c  K+ L" x7 h+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 體質平和或虛寒者可飽享。⋯⋯
. k  x% F8 K8 u: a+ b7 z吃過量者,吃性寒的西瓜或喝一碗荷葉冬瓜水。
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8 F! w3 e+ V: `- ]6 p) J 蘋果5.39.217.76" o8 n! S9 {6 S" {
一日一蘋果,醫生遠離我。
% i% P( ~' D( o3 \1 `8 m' |  [) ` 脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃。
8 O% ]; G* G3 `5.39.217.76 含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素。
0 V- h- Y9 ^0 O5 Y8 Ftvb now,tvbnow,bttvb1.果膠:屬於可溶性纖維,促進膽固醇代謝、降低膽固醇水準、促進脂肪排出;
+ i2 t, @3 M0 j2 ^1 h/ m7 w: B3 b2.微量元素:鉀擴張血管、有利高血壓患者;鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。tvb now,tvbnow,bttvb5 H- V! G* l9 @# @2 u
3.可條理腸胃:纖維物有助排泄;對腹瀉也有收斂作用。5.39.217.76' c/ j4 E, l; }
4.蘋果皮+數片姜煮水:可止嘔吐。tvb now,tvbnow,bttvb$ I! z8 N: g4 ]0 j' c: ~) O, }+ b
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木瓜
2 ]4 a1 E7 C, W3 e9 b+ W6 g1.所含酵素近似人體生長素,多吃保持青春。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y1 M" n! T! D3 _
2.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質,對消化系統大有裨益。
6 n) B7 k- v( H6 ]! G3.助消化之餘能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。
1 K2 L# W- G9 f6 J2 G9 i 熟木瓜+柿餅煎服,可治氣喘性咳唆tvb now,tvbnow,bttvb- {# o! u/ L) K1 Z9 I8 U* T
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽
0 Q2 O5 w) R/ F, I) m# c- P 生木瓜繳汁或曬乾研粉,可驅蟲。5.39.217.76  S6 }' o- D* i/ b! J) ~
木瓜煮魚尾或豬蹄,促進乳汁分泌。8 G6 o. V* Z5 l3 H6 M
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西瓜7 w  e4 T4 V2 c4 G1 V# j
性質寒涼/胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。
! c4 ~( ]( b$ B1 [ 強壯實熱之人適宜。& j0 V- r, b- c% I2 N" w
不慎吃多了見暈作悶,可含一片生薑解救。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u2 S& N: @7 a  @" y" D+ o
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& v. U& t& H  A* H: r4 g% F公仔箱論壇 百果之宗清熱佳品,體質虛寒、寒咳者不宜生吃tvb now,tvbnow,bttvb" L% a1 n2 X! p: i! m
吃多了咽喉痛/ s* C+ u0 y( ~# }1 Q# M$ o- E$ X
南北杏、梨(帶寒)+銀耳(偏涼)煮糖水,治聲沙口乾。
* J# t1 s+ Q' G( h& d8 Gtvb now,tvbnow,bttvb 但較適合本身帶實熱、或虛火需要清熱之人。公仔箱論壇1 S! l# x$ n, Z( G
南北杏、梨(帶寒)+川貝母9克煮糖水,強補肺氣。tvb now,tvbnow,bttvb) e; S, f2 y# b; R
南北杏、梨(帶寒)+百合煮糖水,養陰安神。
2 J) _* f( j$ L, n: V+ L1 T5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G& I/ `0 ~5 s& Q4 P9 @
芒果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o' m) y( {' J+ E. f% c" A' s
不宜多食有藥用價值,性平味甘、解渴生津。
+ S2 X6 e2 N3 d, {5.39.217.76 性質帶濕毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食公仔箱論壇9 u" S1 v+ Y0 A: Z
濕疹/流膿/婦科病/水腫/腳氣--濕者再進食芒果會加重
8 X3 [( P( _0 k* @3 Q% W5.39.217.76 未熟的可能治過敏,哮喘患者禁忌. B; S4 Z( Y+ N! [' f* Q) D4 b5 r7 E" K% p
少數的富含蛋白質水果之一,多吃易飽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _4 u7 H* c, c6 B5 s
1.益眼、潤澤皮膚。5.39.217.767 g: p# G# q# d+ d, {  ~
2.解毒消滯、降壓。 ! N' \- @  y' e( u
3.止嘔,治暈船浪。孕婦作嘔。 6 L8 i" o2 K: ]9 ~3 F: `: O
公仔箱論壇( k" Y8 |; Y1 @$ {! V) D$ s
椰子, T! d2 ^. K* ^8 O6 E' N( }
性質溫和/椰肉可補陽火、強健身體,tvb now,tvbnow,bttvb7 F1 w0 p0 N. h" w3 M
適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者。& ?6 ~1 `# L+ e
體內熱盛者不宜。公仔箱論壇7 o3 l/ G2 R7 [7 Z, V& }0 w7 E4 S* z$ W
脂肪和蛋白質含量多。! ~7 l+ B0 _* a0 w: h( `4 ?
椰子糯米燉雞,有補益功效。( e: m+ }3 i- R0 U
椰子水+沙參+百合+石斛=清熱養陰
% w  H# D7 q; `* _# X) Y# C( Mtvb now,tvbnow,bttvb 椰子水+冬瓜子=瀉肺火TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L' f8 g- J9 Z% [7 F$ g% Y
椰子水+性涼的銀耳或清補的黃耳
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  • soforlee

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