本帖最後由 soforlee 於 2014-6-18 10:07 AM 編輯
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2014年6月18日( M7 e9 U, ?2 r' |
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嚴耀堅中醫師 望聞問切tvb now,tvbnow,bttvb2 h8 v6 K! p% Q, `' Z
睡地板後腰痛一年TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }% O1 c4 }" g5 L W
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Ocean先生在美國購買了新的房子後，由於並未能夠即時添置床鋪，在寒冷冰涼的地板上，躺了一個晚上，其後腰部痠痛、重墜、怕冷、疲倦、乏力。
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Ocean先生嘗試過推拿按摩，吃消炎西藥，肌肉的痠痛稍微緩解，但是怕冷、重墜之感絲毫沒有減輕。5.39.217.76; W2 H0 ` U, B1 Y7 s
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4 f2 |8 F$ I5 p4 Z& |( T, |5.39.217.76十分勤奮的Ocean先生，逛市場和展覽會一走就是八個小時，可以說是馬不停蹄，膝蓋的痠痛也慢慢的出現了。tvb now,tvbnow,bttvb$ Y: M% W7 ]! r; `" D" U8 w0 p
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" V5 I' t: f1 r: L5 T0 \1 e3 o公仔箱論壇Ocean先生說：「我的腰部痠痛自從躺地板那次之後就愈來愈嚴重，真的是躺地板的問題嗎？而且非常怕冷、怕風，你看我，穿了多少衣服，有點涼就不好受了。」$ H5 a# H- H5 A
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8 t" s5 C' K/ n3 v5.39.217.76如貫五千錢0 b# o" D) ^# z+ V: ?4 K
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# B( M% v7 p; X' `4 |我說：「你說的對，因為地板上含有中醫學所說的寒邪與濕邪，你躺了一個晚上，腰部吸收了地板上的寒與濕，寒邪讓氣血流通減慢，經絡血脈行走受阻，寒邪約束局部肌肉收緊，因而你產生了肌肉緊繃繃的，痠痛痛的。濕邪阻絡，並流注於腰部肌肉經絡血脈之間，讓肌肉覺得沉甸甸的，用古人的說法是『如貫五千錢』。」
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他苦笑了一下，說：「那麼怎麼能把那五千錢拿走呢？」
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我說：「從今天開始，你不要讓背部再受寒，更要避免躺在地板上，腰部出汗後必須要擦乾，不要赤背吹空調哦。我先給你針灸，然後處方祛濕溫陽的方劑給你。還有，你的膝蓋痠軟，也是腎氣虛弱，陽氣萎靡的訊號之一。」
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疏導腰氣血4 L* x% H# n h* o# u$ _) [
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針灸時，近部取穴溫陽補腎的腎俞，通調氣血的氣海俞，疏導腰部氣血的大腸俞。經云「腰痛委中求」，足太陽膀胱經之委中穴為治療腰痛遠部取穴的要穴，因而必然選之。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h7 r. p' `( {* o2 z' e- D
% g' h. D" }5 A. c" f$ ~5 X+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# c3 q- I0 p) L+ `, ^2 {; p
陽陵泉穴活血祛濕，同時為筋之會穴，治療濕邪傷筋之腰痛最為合適。治療膝部痠軟傷患，選經外奇穴內外膝眼，通調膝內局部氣血，活血化瘀，通絡止痛。
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為了溫陽祛濕，同時補腎，方劑上選取真武湯合腎氣丸加獨活、紅花。方中重用獨活，增強祛濕散寒之力。5.39.217.76% t& ^* a' G% v: p5 ]' R
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# H+ @0 D* S3 ^2 Ctvb now,tvbnow,bttvbOcean先生針灸完畢後，覺得腰部立刻輕鬆起來。但是他覆診的時候表示，這種輕鬆的感覺很快就溜走了，他一走了幾個小時，腰部又開始痛。
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頻密的勞損
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我告訴他：「你的腰部是一種慢性的勞損，必須好好的休息，不能長時間的走路、站立，坐立都不行，因為你腰部的肌肉受到的傷害沒有完全恢復。
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「雖然針灸和吃藥後，情況有所改善，但是你腰部的肌肉，仍然不能夠承受再次頻密的勞損，你還是走三十到四十五分鐘左右，就要休息一下吧，而且不能夠提着或背着重的東西。不然的話，腰部的勞損還是會增加的。」
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0 _, o9 e5 s, o7 F7 j* U經過了一個月的治療之後，Ocean先生的腰部痛症，終於得到顯着緩解，但是他告訴我：「其實我還有其他的問題，我的頸痛、肩痛，踝關節扭傷了二十年，沒有好好護理，一直都在隱隱作痛。這麼多年了，還能治嗎？」
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我說：「都能用針灸的方法治療，你不怕針比較多就可以了。」他點了點頭，安靜的俯臥在治療床上，繼續堅持治療。tvb now,tvbnow,bttvb) R& h& t" n! Z3 T* r( ?. ]/ R
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香港中醫綜合中心# w z) K/ h& f/ w- h
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yimyiukin@live.hktvb now,tvbnow,bttvb; j2 `- a' `+ b* n
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隔周三刊登 |
發表於 2014-6-18 09:23 AM
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