本帖最後由 soforlee 於 2014-6-18 10:07 AM 編輯
% T, e3 n0 ~+ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 z/ S$ r" |# ^) ?公仔箱論壇2014年6月18日TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M0 I X0 h5 K0 f! b/ b
# Q& s% [! h! c& }. i# S" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n; [( Q0 } L: @* o9 X
嚴耀堅中醫師 望聞問切
9 _9 Q# @! {( W3 v" h% V/ d* K公仔箱論壇睡地板後腰痛一年5.39.217.76# `9 E& N( `6 h' Q# x2 d
5.39.217.76 Y' h7 g2 p2 \# `$ t
5.39.217.763 }+ t! @! k k
Ocean先生在美國購買了新的房子後,由於並未能夠即時添置床鋪,在寒冷冰涼的地板上,躺了一個晚上,其後腰部痠痛、重墜、怕冷、疲倦、乏力。
1 e% `6 K v$ p( Itvb now,tvbnow,bttvb
: ?5 _3 i5 W2 p
9 }1 ~. Y# N- O. }' x( O- uOcean先生嘗試過推拿按摩,吃消炎西藥,肌肉的痠痛稍微緩解,但是怕冷、重墜之感絲毫沒有減輕。公仔箱論壇5 t5 X/ D' m/ ?
5 D) p) l( L6 t8 T8 ]! L6 z
: W, a0 i$ i: [公仔箱論壇十分勤奮的Ocean先生,逛市場和展覽會一走就是八個小時,可以說是馬不停蹄,膝蓋的痠痛也慢慢的出現了。
2 f" f `$ m& X R2 U) M7 t) O9 I6 _1 D
5.39.217.76/ W" s% s. z% L
Ocean先生說:「我的腰部痠痛自從躺地板那次之後就愈來愈嚴重,真的是躺地板的問題嗎?而且非常怕冷、怕風,你看我,穿了多少衣服,有點涼就不好受了。」. q5 P) A/ c+ R+ |
4 M8 _7 ^& M; a; e7 w: T& P公仔箱論壇公仔箱論壇8 f" V: A2 \( H) [
如貫五千錢
0 \" k7 i; o+ t8 _8 `0 [1 k$ Itvb now,tvbnow,bttvb
" [ L! Y w$ d9 S+ c, e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ Y0 e o' m1 f! L0 d% l
我說:「你說的對,因為地板上含有中醫學所說的寒邪與濕邪,你躺了一個晚上,腰部吸收了地板上的寒與濕,寒邪讓氣血流通減慢,經絡血脈行走受阻,寒邪約束局部肌肉收緊,因而你產生了肌肉緊繃繃的,痠痛痛的。濕邪阻絡,並流注於腰部肌肉經絡血脈之間,讓肌肉覺得沉甸甸的,用古人的說法是『如貫五千錢』。」) L3 K9 B, X/ ], D9 i. G
5.39.217.763 `( w" L/ L4 s
3 D. N: a- ~8 Y1 {0 s9 d% m他苦笑了一下,說:「那麼怎麼能把那五千錢拿走呢?」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F, y f# [* G. e
: Q1 C' \" `. i" M( B( H9 n
$ d+ u( z/ p& }" ]$ a5.39.217.76我說:「從今天開始,你不要讓背部再受寒,更要避免躺在地板上,腰部出汗後必須要擦乾,不要赤背吹空調哦。我先給你針灸,然後處方祛濕溫陽的方劑給你。還有,你的膝蓋痠軟,也是腎氣虛弱,陽氣萎靡的訊號之一。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B8 D/ s9 |3 ]' W u; h- r
7 B4 C( h- p" \! D! z$ xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76* R: x4 |( e) G1 l$ B
疏導腰氣血
) \2 H! n+ m$ `! |8 k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- b+ W: Q3 `- l, |" U( S
3 ?; z' Q* b' o' K4 n
針灸時,近部取穴溫陽補腎的腎俞,通調氣血的氣海俞,疏導腰部氣血的大腸俞。經云「腰痛委中求」,足太陽膀胱經之委中穴為治療腰痛遠部取穴的要穴,因而必然選之。
" ~+ M/ L0 Z: I' k) [8 Z6 s" L
4 Y ?# t" v) }5.39.217.76
% L+ N& S4 Z0 K4 ~陽陵泉穴活血祛濕,同時為筋之會穴,治療濕邪傷筋之腰痛最為合適。治療膝部痠軟傷患,選經外奇穴內外膝眼,通調膝內局部氣血,活血化瘀,通絡止痛。: |1 G7 [! g- @/ J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~: c- a5 T. i' t E* ?# r4 \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a A0 q. g2 c/ V, {% ^5 w" h& s
為了溫陽祛濕,同時補腎,方劑上選取真武湯合腎氣丸加獨活、紅花。方中重用獨活,增強祛濕散寒之力。公仔箱論壇8 y! n8 s# p3 C6 d3 w; \, [
( n9 @9 q, _6 q5 m
9 }' _% B5 A4 u0 X, t) p1 G
Ocean先生針灸完畢後,覺得腰部立刻輕鬆起來。但是他覆診的時候表示,這種輕鬆的感覺很快就溜走了,他一走了幾個小時,腰部又開始痛。% C/ |% ^" ?2 O: ^) E1 M
" {7 X, |; U) {) G2 r9 V
公仔箱論壇) n" j) V) `, ^, A2 h7 x! U
頻密的勞損
9 a* o1 a; g* I/ {6 n+ S4 z+ f5.39.217.76公仔箱論壇0 }- b% o2 f- D8 S
9 [3 H0 |. B; {! v8 e9 ttvb now,tvbnow,bttvb我告訴他:「你的腰部是一種慢性的勞損,必須好好的休息,不能長時間的走路、站立,坐立都不行,因為你腰部的肌肉受到的傷害沒有完全恢復。5.39.217.76- ^( [7 `$ L% R+ F" y
! g8 e$ q, x' C4 {- }0 Y5.39.217.762 d6 U0 a* g4 p$ Q2 l2 S
「雖然針灸和吃藥後,情況有所改善,但是你腰部的肌肉,仍然不能夠承受再次頻密的勞損,你還是走三十到四十五分鐘左右,就要休息一下吧,而且不能夠提着或背着重的東西。不然的話,腰部的勞損還是會增加的。」公仔箱論壇) ?! T5 m: W' Q6 y( o% }
: |+ E0 n& ^. E: ]
公仔箱論壇- w( y& L( d; |7 ^( t* U& H
經過了一個月的治療之後,Ocean先生的腰部痛症,終於得到顯着緩解,但是他告訴我:「其實我還有其他的問題,我的頸痛、肩痛,踝關節扭傷了二十年,沒有好好護理,一直都在隱隱作痛。這麼多年了,還能治嗎?」, k* o: n6 f6 t) \/ x
. q* _. T, J& w' b5.39.217.76! _7 ~ o, X6 u: m) c, R) ?
我說:「都能用針灸的方法治療,你不怕針比較多就可以了。」他點了點頭,安靜的俯臥在治療床上,繼續堅持治療。
7 E7 E9 k' V9 L' b3 W+ P+ I* ~公仔箱論壇* U' A- w0 p, t0 b! _( F
/ h4 l# [# ^5 T: t* c香港中醫綜合中心
' r) j5 @% q' w3 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 i& o3 k# c% a) g2 F: B
tvb now,tvbnow,bttvb' f, }# ^& A* |& |4 J5 K/ [
yimyiukin@live.hk% z4 f9 h4 }5 R" e+ Q7 i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a# j8 g( x6 n6 S: q- T
6 C$ g! U- e; Z7 I u9 |5 d隔周三刊登 |