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2 L2 r; U8 s5 f) f公仔箱論壇年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。
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1. 普洱
# |; k8 v4 A, c8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
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+ g2 y+ X' K7 _- C+ O, m7 |' U: k2. 綠茶tvb now,tvbnow,bttvb( i& U1 r. \7 S' d# |
綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k4 \8 Y4 T! r
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: F8 c0 D3 A( \3. 山楂水
* T& @% k. P' w& {5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。5.39.217.76, ^' t- @8 Y, D9 z
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量
, l+ Q+ r$ Q; }5 W( U做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽' F& N8 S1 }$ C: h" A
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" i. `+ S2 k, W" Q8 s3 w/ W# `4. 芒果乳酪特飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W6 f! \' U0 H) s
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
E9 n$ i4 C, H; P2 a* @tvb now,tvbnow,bttvb用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量
$ ?1 [9 F& R3 x. ]5 w9 C! L+ d5.39.217.76做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可
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! ]8 |. Y# X1 w5 ^1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t2 H+ a9 F; r7 G4 H
5. 檸檬水; n0 F7 `, ~, s( e2 v" e
檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。tvb now,tvbnow,bttvb8 a" h9 M* z" y; @' a
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( f7 ]; ], a5 M, `& ^3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 水tvb now,tvbnow,bttvb( _ S3 P3 k1 o" |4 a
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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