很多人看球賽都喜歡喝啤酒，但你又是否知道，每天喝一兩杯啤酒有助於預防骨質疏鬆？
4 @1 {1 `6 U1 q* Z9 C6 I2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: i5 Y! \) B/ u3 U6 T4 A
1 E" A/ J! k; b4 w1 J- }' D公仔箱論壇啤酒中含大量的矽，它對骨骼形成發揮着重要作用，可以緩解骨質疏鬆的速度和加快新骨骼的形成。而啤酒中的植物雌激素，則能輔助促進骨骼健康。
4 U4 I: b) T6 f) p7 @) ]tvb now,tvbnow,bttvb
2 b) o: m+ G9 v' H啤酒的主要成份是麥芽，大米和啤酒酵等，所以酒精含量較其他酒類低，它還含有豐富的醣類，維生素，氨基酸，等營養成份。適量的喝，能提神、消除緊張的情緒、促進神經和消化。tvb now,tvbnow,bttvb( f) h) c- d8 g& B: H
9 Q3 N0 z W% u6 K. R" ~9 s7 m公仔箱論壇啤酒中的鈉，核酸，和酒精等，還可以保護心血管的健康。它能增加大腦血液的供給，擴張冠動脈，對腎臟的血液產生刺激並加快它的代謝活動。
. W+ ^5 ^; _" y: R4 D" u+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Z9 `1 V+ `5 X% D/ D5 B stvb now,tvbnow,bttvb不過這些好處並不是讓你喝啤酒的藉口，過量的喝啤酒也會對身體造成影響。
4 e$ h; v9 L% F3 ~# q5 Gtvb now,tvbnow,bttvb
2 ~9 X' B. e/ \6 L- D' u! i+ {啤酒的營養含量高，所以熱量也非常高。如果你有飯後喝啤酒的習慣，那麼你一定有一個「啤酒肚」。公仔箱論壇, K/ l/ x$ @6 l6 M/ \+ X5 v. F
. g i! B5 A: w1 s4 a- S/ v) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，啤酒在製作過程中會有鉛存在，如經常喝到鉛，會影響人的智力，老年得癡呆症的機會會更高。當鉛嚴重超標時，還會影響到生殖能力。
' j' b' X. K* D# U5 N公仔箱論壇
6 X# ~+ T! e- }$ L大量的啤酒更會引起泌尿系統結石和胃炎，因為啤酒中的原料如草酸，鈣，和大麥汁會相互產生反應，使人尿酸增多，容易引起結石和痛風等疾病。! N2 O$ v9 A6 T; c& y
& Y; E Q3 `, Q! h" {
總之喝啤酒是好還是不好，要看喝的份量和自己的身體情況，如果過量的飲用，啤酒無疑是致命的毒藥。公仔箱論壇6 Z/ m* R3 c* l+ S7 u& R
tvb now,tvbnow,bttvb9 s/ E% K# m1 d$ z2 Z1 [2 f
99保健網 |
發表於 2014-6-19 05:22 PM
| 