☯導讀：人的臉本來就不是左右對稱的，但如果不戒掉一些壞習慣，長期以來臉就會越來越歪，等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此，如果有以下的壞習慣，骨頭間隔間就容易產生分離，並最終導致臉歪。
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1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。
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8 G* q5 C0 f, m* U C3 ~tvb now,tvbnow,bttvb2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。5.39.217.76& ]" s1 V/ Z; @* K
3 V. y- y5 P ~tvb now,tvbnow,bttvb3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B3 {/ d. X2 w- v/ B9 s0 K
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4、蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。tvb now,tvbnow,bttvb! O" N/ L4 L4 r
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5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛，臉部平衡破壞。tvb now,tvbnow,bttvb% y7 Y+ e6 A3 c( Y* Q8 q
3 K8 z* \, q, } Q7 r公仔箱論壇 看了原因總結後，你是否中招了呢？如果臉部歪曲，肌肉的平衡遭到破壞，血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛，並最終導致肌肉的新陳代謝惡化，甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。tvb now,tvbnow,bttvb% B7 `* Y5 F* _4 G0 r. S
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瞭解問題的嚴重性之後，馬上進入歪臉對策環節，立即戒掉壞習慣吧！
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0 W$ N: w" v! u1 xtvb now,tvbnow,bttvb 在此，我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。
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1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。
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9 ~( \& N2 w p- ?1 D3 K公仔箱論壇2、閉眼，做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。7 J/ q7 p2 X7 J$ @" _! C: W( f
! T( J/ R* p2 n: Y( J. t9 D5.39.217.763、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後，現在並沒有“歪臉”的你，每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |
發表於 2014-6-19 09:27 AM
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