☯導讀：人的臉本來就不是左右對稱的，但如果不戒掉一些壞習慣，長期以來臉就會越來越歪，等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此，如果有以下的壞習慣，骨頭間隔間就容易產生分離，並最終導致臉歪。8 a; j4 A2 O; o/ K# h% c
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1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。
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9 D7 S6 O7 ^& I4 e1 Z公仔箱論壇2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y+ G. o6 p+ x7 u1 T0 P1 d
7 P0 C" [- R+ D$ xtvb now,tvbnow,bttvb3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。
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) c0 q! J5 h% ?: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。5.39.217.769 Q; ~% Z4 {2 J! Z$ o
# `1 Y! {% ^. u# S4 W公仔箱論壇5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛，臉部平衡破壞。
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看了原因總結後，你是否中招了呢？如果臉部歪曲，肌肉的平衡遭到破壞，血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛，並最終導致肌肉的新陳代謝惡化，甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。
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w }2 _4 ?. X! s6 Y! \公仔箱論壇 瞭解問題的嚴重性之後，馬上進入歪臉對策環節，立即戒掉壞習慣吧！: u3 S2 v4 F/ p; n4 _- G' U* {- V1 G
& L l9 b# k: r 在此，我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。5.39.217.76+ U$ c3 x) l9 k1 N+ @+ W# u
( \' n& z) k2 D. _6 J1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。
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( |+ @& o& X% B2 @3 T- h2、閉眼，做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。公仔箱論壇0 F- ~+ e! Y0 I3 Y! z* q$ q" n
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3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後，現在並沒有“歪臉”的你，每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |
發表於 2014-6-19 09:27 AM
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