01用平常心面對不平常之事。
' j8 E8 m# l2 u8 y+ i9 z02得理讓三分，理直氣要柔。tvb now,tvbnow,bttvb+ o& {# J* B B" N2 [$ b- R8 p9 h
03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。公仔箱論壇1 q4 D8 f [6 l9 y+ V& G; Z
04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。
, _8 G: K6 m1 H( y, q$ j& w; Q05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。
+ ]% P9 b2 f7 V6 d6 u5 Z( d06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r0 v1 [8 J2 e% b- d
07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護
9 {' E( R' V3 x- Stvb now,tvbnow,bttvb我們的心，沒有做好心靈環保。
% M4 r4 [' Q, q6 c* \3 \7 c* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心公仔箱論壇$ c' @& o( V) v) }" [1 `
觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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