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[健康資訊] 各 種 果 汁 的 健 康 & 多 喝 茶 的 好 處

各 種 果 汁 的 健 康公仔箱論壇6 ~! e0 L+ m# D7 W+ ~; A
蘋果汁Apple:促調理腸胃, 進腎機能,預防高血壓。
+ P- p8 G0 G- X. H) T公仔箱論壇葡萄柚汁Grapefruit:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血。. X& O3 S5 ]2 X. F
奇異果汁Kiwifruit:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉。
  a, N  w* n2 {( e. p芒果汁Mango:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼。5.39.217.761 {1 |" F0 Y) E) O
鳳梨汁Pineapple:消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛。
- K# Q' K. i% o. q+ }# b2 Z0 L4 |$ I木瓜汁Papaya:消滯潤肺,幫助消化蛋白質。
* o6 o2 h7 q7 r+ T. N( I1 V9 w! [公仔箱論壇西瓜汁Water melon:消暑利尿,降血壓。# R1 Y$ x4 Q* ?4 P" [0 o# b
紅蘿蔔汁Carrot:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經
- }5 N8 F/ J" x% D! N% X芹菜汁Celery:補充體力,舒緩焦慮、壓力。tvb now,tvbnow,bttvb5 z; \+ A; @9 m, j2 y
香蕉汁Banana:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通。  |' c2 x, E1 B6 B: d" I
葡萄汁Grape:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能幫助消化。5.39.217.76. Q7 N/ \' n; }2 @6 _
檸檬汁Lemon:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素。
6 g: ?% M5 \: E! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙汁Orange:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i$ S6 ^; }) _* V
哈密瓜汁Cantaloup:消暑解燥,生津止渴。tvb now,tvbnow,bttvb8 G" ?; D. W( z( M$ o5 ]/ o
草莓汁Strawberry:利尿止瀉,強健神經,補充血液。tvb now,tvbnow,bttvb* d9 t+ |) n; s3 n2 Y/ d
梨汁Peare:能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c( j; ?. ?; X& W4 P7 s% E9 `: b
椰子汁Coconut:預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳. i( l$ I7 X$ x" u
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多喝茶的好處
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& J; p& s( z# p$ x: Z公仔箱論壇多喝茶沒事....沒事多喝茶....你會很意外平常多喝茶真會有一些好處。
3 J) H* G  _. R公仔箱論壇5 R7 t& p/ I7 n$ w2 |
1.每天用"腦汁"工作,或常熬夜苦讀的讀書人----應該多喝茉莉花茶、綠茶% B( o4 ~+ Y2 C) J
2.經常運動,或是從事體力勞動量較大工作的人----適合喝烏龍茶
" v0 L! ~1 ]# r& ttvb now,tvbnow,bttvb3.需要經常騎摩托車,或常受髒空氣荼毒的人----可以多喝綠茶。
8 j4 H( X) h. f4.整天坐著不動,平時也不做運動的人----就要喝綠茶、花茶。
& H9 c) k( d. T, p. l3 \5.39.217.765. 煙酒不離手的人----多喝綠茶。
( \8 w- c! y/ m5 h% B1 ~6.肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神恍惚的人】----喝喝烏龍茶。公仔箱論壇7 k. F9 H8 n6 j- ]
7.每次上廁所都覺得是一件苦差事,經常便秘的人----多喝蜂蜜茶喔!
( u% |0 Q3 J: s! D) L+ a8. 膽固醇過高、血脂數高的人----烏龍茶、綠茶
thank u
如果只吃這些蔬果,是不是也會有同樣效果?
look like i need to drink more wu long tea n green tea0 R9 _1 A) R' z' U4 }" q% @1 ], l( W
thx mate
喜欢喝茶哦!:014:
i love orange juice!!!yummy
thanks
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