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[健康資訊] 各 種 果 汁 的 健 康 & 多 喝 茶 的 好 處

各 種 果 汁 的 健 康
( y$ K: I0 }! Y5.39.217.76蘋果汁Apple:促調理腸胃, 進腎機能,預防高血壓。tvb now,tvbnow,bttvb6 O  |! m* c, _% ]0 s. I
葡萄柚汁Grapefruit:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血。
$ W6 I  O5 C. Z  x# D6 i! y& O0 \公仔箱論壇奇異果汁Kiwifruit:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉。
/ [! b9 j. w6 D9 F  `: b8 E8 S6 M* E芒果汁Mango:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼。公仔箱論壇8 ~* l3 _. i- `) Z* n
鳳梨汁Pineapple:消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛。tvb now,tvbnow,bttvb2 _6 L# r$ K8 O0 v: N: D; ~7 _
木瓜汁Papaya:消滯潤肺,幫助消化蛋白質。5.39.217.768 U/ B+ d+ u" W4 E$ |9 _! @& y* e
西瓜汁Water melon:消暑利尿,降血壓。公仔箱論壇, O6 f6 N6 C/ P6 H$ i& j
紅蘿蔔汁Carrot:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經公仔箱論壇# ^" n- y, K' }; V7 n7 J8 U
芹菜汁Celery:補充體力,舒緩焦慮、壓力。
3 k; z& C- {! _" F, S香蕉汁Banana:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通。9 X3 T( y+ S4 @4 X6 K0 R
葡萄汁Grape:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能幫助消化。5.39.217.760 m+ {3 C. s- @; ^" @  ~" J
檸檬汁Lemon:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素。tvb now,tvbnow,bttvb. s( z$ Q, Q  A: Y1 d+ n, _
柳橙汁Orange:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒
% Z  u3 C9 e9 f* P4 p- B5.39.217.76哈密瓜汁Cantaloup:消暑解燥,生津止渴。
8 v0 T! B" {  x8 \* XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草莓汁Strawberry:利尿止瀉,強健神經,補充血液。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v' U' f! i' ?3 A! U' k3 G( P
梨汁Peare:能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素。
: j' F+ k2 u3 {; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子汁Coconut:預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳
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) w; w/ L. G; {" F; f9 A1 c  S3 \5.39.217.76多喝茶的好處5.39.217.76* G2 E% g, B3 Z& a- ]- q1 G# f

2 u+ z$ j+ E4 {+ W; S1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多喝茶沒事....沒事多喝茶....你會很意外平常多喝茶真會有一些好處。
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4 V, o7 g# \/ x6 s. C* z公仔箱論壇1.每天用"腦汁"工作,或常熬夜苦讀的讀書人----應該多喝茉莉花茶、綠茶
4 R; e* Z; }! K0 S公仔箱論壇2.經常運動,或是從事體力勞動量較大工作的人----適合喝烏龍茶
( p0 ~/ N9 S; ^tvb now,tvbnow,bttvb3.需要經常騎摩托車,或常受髒空氣荼毒的人----可以多喝綠茶。
! R! c$ }3 R& _& w4.整天坐著不動,平時也不做運動的人----就要喝綠茶、花茶。
" N/ I) s  T" x" w3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 煙酒不離手的人----多喝綠茶。
( v: K8 c2 e7 mtvb now,tvbnow,bttvb6.肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神恍惚的人】----喝喝烏龍茶。
9 B2 E# K- S2 C5.39.217.767.每次上廁所都覺得是一件苦差事,經常便秘的人----多喝蜂蜜茶喔!4 f1 C2 D* C4 d! F& A' j3 w
8. 膽固醇過高、血脂數高的人----烏龍茶、綠茶
thank u
如果只吃這些蔬果,是不是也會有同樣效果?
look like i need to drink more wu long tea n green tea* G% Z7 F: F& M2 V
thx mate
喜欢喝茶哦!:014:
i love orange juice!!!yummy
thanks
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