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[健康資訊] 各 種 果 汁 的 健 康 & 多 喝 茶 的 好 處

各 種 果 汁 的 健 康
& \& u0 o6 Q1 n- J/ @( ^$ {/ ?6 y5.39.217.76蘋果汁Apple:促調理腸胃, 進腎機能,預防高血壓。# z& n" m  |. U$ ]3 n
葡萄柚汁Grapefruit:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血。tvb now,tvbnow,bttvb7 X" x; B! i6 [9 f& c0 P/ k/ T5 @
奇異果汁Kiwifruit:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉。
- X8 H$ j9 U# v! F+ O芒果汁Mango:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼。
8 c3 r* X  A" M7 ~$ Ktvb now,tvbnow,bttvb鳳梨汁Pineapple:消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛。
4 j1 W% b" e& t2 F$ {2 _& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜汁Papaya:消滯潤肺,幫助消化蛋白質。4 L" o2 \2 Q/ u4 i( e
西瓜汁Water melon:消暑利尿,降血壓。
2 C' {* m8 i7 b( d  {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔汁Carrot:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經1 v8 `1 A8 x- z8 h. H7 g" w
芹菜汁Celery:補充體力,舒緩焦慮、壓力。
2 ^* |9 A8 _) u& Btvb now,tvbnow,bttvb香蕉汁Banana:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通。5.39.217.764 W3 I5 C/ o0 w% Q
葡萄汁Grape:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能幫助消化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a) c) Y& n3 N
檸檬汁Lemon:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m# g, ]  C0 a9 t% x
柳橙汁Orange:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒公仔箱論壇6 |' a. L2 t# L- `% w6 M; u
哈密瓜汁Cantaloup:消暑解燥,生津止渴。公仔箱論壇. _* T$ {  s/ \, N
草莓汁Strawberry:利尿止瀉,強健神經,補充血液。
, W. p' z+ t9 Z9 A3 k梨汁Peare:能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O  u, R$ a' C6 T: N! t& q( |
椰子汁Coconut:預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳' v+ d: R/ b5 ?, C# M
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多喝茶的好處
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& g  _, m+ {; ^3 D1 P% O5 s多喝茶沒事....沒事多喝茶....你會很意外平常多喝茶真會有一些好處。
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1.每天用"腦汁"工作,或常熬夜苦讀的讀書人----應該多喝茉莉花茶、綠茶1 U0 W. ?) F% T& X3 ]1 U/ I% X
2.經常運動,或是從事體力勞動量較大工作的人----適合喝烏龍茶- s8 H% `! O6 K2 f
3.需要經常騎摩托車,或常受髒空氣荼毒的人----可以多喝綠茶。
$ G  s; x+ w# G3 c- z& x9 H4.整天坐著不動,平時也不做運動的人----就要喝綠茶、花茶。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k1 h' K- h5 H6 ^
5. 煙酒不離手的人----多喝綠茶。
: [' a1 R) m' l% R% |5 v公仔箱論壇6.肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神恍惚的人】----喝喝烏龍茶。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t. g( s. H) w/ `* \
7.每次上廁所都覺得是一件苦差事,經常便秘的人----多喝蜂蜜茶喔!tvb now,tvbnow,bttvb4 s9 H9 C1 i- C; S+ y( Z# B8 f7 F
8. 膽固醇過高、血脂數高的人----烏龍茶、綠茶
thank u
如果只吃這些蔬果,是不是也會有同樣效果?
look like i need to drink more wu long tea n green tea公仔箱論壇/ E* \. w$ y- i1 l( I9 K! D
thx mate
喜欢喝茶哦!:014:
i love orange juice!!!yummy
thanks
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