壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效，又美味可口，经济实惠，富有营养。现将1周中的壮阳菜谱推荐如下：/ F& X4 z( z: T; W- o9 R# y& u
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( ^% h0 @- M [8 \星期一：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。
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) U5 u3 K) u8 \) X2 }公仔箱論壇星期二：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。* J; ?/ d2 [/ K# g
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星期三：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1～2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
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2 K- D9 ?: i4 ]/ ?) o% b5.39.217.76星期四：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁，用核桃仁罐头也可以。5.39.217.766 y) C# A3 n: [8 L" ^
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5 O, r. j1 u! F5 g5.39.217.76星期五：以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。5.39.217.76! A2 m0 U5 K" v8 c
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# s+ K7 H. I. c% M星期六：以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。公仔箱論壇; u' K; m) J, [" |7 B5 _2 A
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* e9 ?1 ^. m# i$ F$ g$ J" {; Btvb now,tvbnow,bttvb星期日：以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。
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9 q3 `9 W7 f" H ?3 i/ p每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，常吃对补肾也有好处。 |
發表於 2007-11-8 04:40 PM
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