材料
! y9 E6 f) A- ]tvb now,tvbnow,bttvb牛柳 8片、沙律菜 35克、車厘茄(開邊) 1粒、青瓜絲/洋葱各 15克、粟米粒 10克、即磨黑胡椒/鹽各 1/2茶匙、和風沙律汁 3湯匙
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6 u* k8 m8 C2 w: U做法公仔箱論壇, I" e% K' s3 @# |
1.開大火將鐵板燒熱,用油掃將油平均掃上鐵板,放入牛柳煎香,灑上鹽、黑胡椒調味,煎至半熟。
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% G; C- V) n( I) `) R9 }2.牛柳撈起,逐片放入冰水浸泡降溫。
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3.將沙律菜、洋葱、粟米、車厘茄、青瓜絲放上碟,再放牛柳,最後淋上和風沙律汁,即成。4 t" L. Z: x7 P( b8 H* d
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" L% ~- J4 z) M3 N4 \. A% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將煎好的牛柳浸冰水,可令肉質更爽口結實。
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