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$ `( o. f+ W6 X+ B" U3 v5.39.217.76材料4 j# b6 n% M. {% O$ {; i
魚 1條、芹菜籽 1/2茶匙、薑茸適量、蒜頭 4瓣（剁碎）、紅辣椒粉 1茶匙、檸檬 1個（榨汁）、雞心豆粉 1茶匙、紅洋葱 1個（切圈）、鹽適量6 e- e6 R# m8 O% u
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* s, ^: h# V7 w5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
( E1 l# a2 O- `5 X8 G5.39.217.761.魚洗淨後抹乾水，切成半吋厚魚柳。4 a0 C, {. w0 [# a1 j5 o& Y
8 K; j; [; g; K* M公仔箱論壇2.將少許油、薑茸、蒜茸、鹽、紅辣椒粉、檸檬汁及芹菜籽加魚柳拌勻，撒上雞心豆粉醃 1小時。5.39.217.761 v! P. C5 i: X! ?
! o% P2 Y1 {5 U) R' ]9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊下油，放入魚柳用中火煎至兩面金黃色。4.將洋葱圈放上碟，再將魚柳上碟即成。
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發表於 2010-3-13 06:42 AM
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發表於 2010-3-18 09:17 PM
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