１．運動減肥：在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運5.39.217.760 _% ~- F( Y, \& B, g
動或力量訓練來達到減少脂肪的效果，通過運動減肥減少的
2 @: t/ `4 z- }' ?* R- ]2 D公仔箱論壇是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現了，女性的乳房組
0 y) j7 h) s& H: {公仔箱論壇織結構有１／４是由脂肪構成，在自然狀態下，女性隨著年
" K* H6 `4 B0 @齡的增長，乳房中的脂肪含量可上昇到７５%，而由於運動減
: R, A8 v9 I/ v* g* o) c脂的功效，乳房就不可避免地隨之減小了。5.39.217.760 f, p( } ?' |3 u5 j5 q; A" }* V
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２．節食減肥：節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的5.39.217.766 n5 p& j P+ k* j( p- D( V7 W6 p
脂肪也無法幸免，會隨著節食迅速減少，乳房變小；即使乳5.39.217.76: J' c# X8 d! y7 L* q- h
房不變小，也會變得鬆弛、下垂，全沒了風采。
; s- @- g# _& G& c- s8 w5.39.217.765.39.217.76* { B. M- w! J+ K z7 A; L; C
３．藥物減肥：通過藥物減肥，最容易出現乳房縮小的現象，
a. o, j+ t0 w3 r3 Z% {( A2 p公仔箱論壇由於減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質，而研究已經證公仔箱論壇2 y2 A" T8 A1 W: l% ]& h( o
明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。
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４．熏蒸減肥：熏蒸減肥是近年纔在國內流行開來的減肥方( k2 {0 }- Y% a4 E a2 F
法，它利用水蒸氣和高溫的共同作用，將人體水分和脂肪共
2 W3 O" g8 ]1 e9 {0 {6 _5 }tvb now,tvbnow,bttvb同蒸發，達到減脂的效果。因為此種減肥通常是在全身進行tvb now,tvbnow,bttvb/ J7 [ v$ f2 n
的，所以，也會危及到乳房，使之出現縮小跡象。 |
發表於 2008-9-23 08:51 PM
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