１．運動減肥：在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運5.39.217.766 U8 a4 B" `; K# i1 V# [& f
動或力量訓練來達到減少脂肪的效果，通過運動減肥減少的# |# `5 C7 `( a
是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現了，女性的乳房組9 l' d5 V6 {, E1 Q" ~/ n4 \
織結構有１／４是由脂肪構成，在自然狀態下，女性隨著年
) ]. M$ b! \! K& B; Itvb now,tvbnow,bttvb齡的增長，乳房中的脂肪含量可上昇到７５%，而由於運動減
' A8 J: m0 \) _$ R* I脂的功效，乳房就不可避免地隨之減小了。* t) n2 k9 f9 A+ P9 P
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２．節食減肥：節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的
7 e: @* u# L- J; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂肪也無法幸免，會隨著節食迅速減少，乳房變小；即使乳
. W1 U) W! \7 K( Z房不變小，也會變得鬆弛、下垂，全沒了風采。1 j- U6 v) G5 e8 h
2 r* x% c7 W5 n1 s2 D- L4 Q! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．藥物減肥：通過藥物減肥，最容易出現乳房縮小的現象，
' p' P0 s7 h; z- i由於減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質，而研究已經證
5 ^0 h5 L7 \5 y8 A/ I' O, ?4 K$ `明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。
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' S% ?& j4 J9 L) v$ S４．熏蒸減肥：熏蒸減肥是近年纔在國內流行開來的減肥方
% m4 k! a" J' g9 R$ b2 Y# j" P法，它利用水蒸氣和高溫的共同作用，將人體水分和脂肪共5.39.217.765 O, F0 S, s) Z# w! D; K& G" Y( T
同蒸發，達到減脂的效果。因為此種減肥通常是在全身進行/ M) w: e* p; n7 Y2 _* o, u
的，所以，也會危及到乳房，使之出現縮小跡象。 |
發表於 2008-9-23 08:51 PM
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