同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
5 c% h& ~7 U+ ^( H' d7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
% A! h N9 J6 }% D( D; b" ~ 二﹑性爱可以帮助你入睡：, ~: s0 {3 C, w* |3 `, V) m+ V
性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。6 v5 l6 y, v) b
三﹑性爱可以保持青春：. O' s3 ~/ y* {, a
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。
& s( w8 ]& _! Q0 Atvb now,tvbnow,bttvb 四﹑性可以提高自信心：5.39.217.764 _( B% c" p% N4 O U
你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。. b1 h: h+ Y: Y: Y0 F0 h7 A: t
五﹑性爱能够改变你的外观：9 A* k, G0 A+ f5 n' _; I# i
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
+ g z4 c% G( C; r 六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }6 {$ S4 l1 q# X* a1 f& t
当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。5.39.217.768 ?% E% |1 u( n6 V: j' E" b
七﹑性爱可舒缓经痛：* J0 h; P" B8 \. H
同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
" B& P. d/ H# E6 a' c 八﹑性爱可以帮助延寿：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^: C2 n. L6 ?
有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \; k, r9 S, Q/ d% W
九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：公仔箱論壇+ H! ?" |3 t: i3 E; D
性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g$ [ W8 @5 X$ A
十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：公仔箱論壇# X5 p9 J' |& O8 P6 t
据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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