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材料：
" L0 T4 u6 F5 Y4 z dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛絞肉—— 500克3 x6 z4 N: I5 v( i
洋蔥—— 1顆（切成圈狀）
7 {; K5 v$ \) k9 I$ K0 j番茄—— 1顆（切片）
1 @, W+ M. E0 V& F+ W& M8 K& A牛油—— 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r) H4 v# d" p3 G
橄欖油—— 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y7 r# e" j3 F+ F
生菜—— 適量
0 T! m) S e( I& [蔥 ——適量（切碎）. M P8 J; z! p% l
西洋香菜—— 適量（切碎）
0 t0 ~1 h) K- b/ \5.39.217.76雞蛋—— 1顆
. P+ b# m {1 a7 k* B" T& O; k1 ^+ d芝士片—— 3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]9 Q' ^$ l( |3 S' Z9 `
腌制甜菜根—— 適量（切片）
3 @: ~5 I' Y: D, W麥片漢堡包 ——3個5.39.217.763 m' y0 Z& \1 s
餅干糠—— 2大匙
5 r% S/ [" j( C顆粒芥末醬—— 2大匙5.39.217.763 `5 w# H+ J$ S5 T9 x! E
黑胡椒 ——适量
- P' z( v2 m, {/ a3 C) G! R" k! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 \ R5 I; ?! \% I- p3 B
特調牛油果醬：
: p$ V; g: k' a' i2 P) N3 w牛油果—— 1顆% U" ?" R9 p% r) [2 `' }
胡椒—— 3大匙
! Y# |% W2 s0 w# l2 d* Y0 ^4 r% p鹽 —— 2大匙
) k8 f! L5 d( }" y希腊酸奶 —— 1大匙公仔箱論壇2 o4 C1 `) ~$ w$ J5 m* P
辣椒粉—— 适量
0 x- T. D5 Y. |+ V1 c' {# d6 M青檸汁—— 1顆
E# s8 b, C* F% N i$ q5.39.217.76做法：
! I9 E' N1 h9 Q, q: j公仔箱論壇1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
3 z w1 e ?; p' ]5.39.217.762.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p7 X+ S+ F& U7 V* r: d \
3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。
: E1 k4 ]5 J5 x a) T2 ^; A0 H' Ltvb now,tvbnow,bttvb4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。5.39.217.76% U3 O8 L* t8 d0 I! c6 }: d k
5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。
$ J0 l! ^2 k0 J( _6 A l6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U/ p! K9 p* K# |0 M( Z
7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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