- j- E( I1 x1 N5.39.217.76材料：tvb now,tvbnow,bttvb% k8 b1 e" \* s% w# a5 D/ |3 a
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
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6 E0 ~7 r6 k; k5 h. f做法:
' D8 x) ^" y+ J: u% I1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
; n$ c/ G+ }; y1 ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A2 y2 b6 Q* D4 s1 j" h1 h5 k2 M
2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。5.39.217.76$ M4 @9 Z6 B: `- I
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3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
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4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
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都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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