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材料：* D7 N; n1 {1 R! v5 j, R# T
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
% k- ^4 u! _. G# C1 W5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a6 m. r. q( J
5 N. c3 n! |3 U1 A+ c7 R4 O S1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
" l4 y6 h7 T& E$ Jtvb now,tvbnow,bttvb1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
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2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。9 G5 G8 \& Y1 W
- T' m& j4 j. o" {9 v- b* S5.39.217.763.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。公仔箱論壇' H! T% g$ L( K; m; [" g$ ]
4 d5 z2 H7 Z" q2 _9 j) |4 ~5 |! y公仔箱論壇4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
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0 l& t' v! J( K# \8 M6 k7 k都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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