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材料：
2 T. n% s6 g$ f# itvb now,tvbnow,bttvb排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙7 t8 G# q! l+ e; ~5 C) V
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- {; h7 B; ~, V' P+ r$ k. J6 H7 ^做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k0 i( ]" y: o: E* a3 w: ~8 L
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。0 n& K; F* @+ o& f$ ?
4 p- e: {) T5 ^' Ptvb now,tvbnow,bttvb2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 S2 D8 c9 R4 q+ c
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3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。' f7 e/ `# `, c* K
$ T0 ?; B6 h, _+ I# q8 p( q/ o公仔箱論壇4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。5.39.217.76( F# r( r; l9 F
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都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
, K3 X+ `4 S9 u4 k/ b( m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( X4 L2 f' Q- N! H( G
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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