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就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲9 z! N9 ?8 V) V7 O+ _+ i' U/ }
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" G" y! j8 b0 m公仔箱論壇所有豆豆浸洗備用公仔箱論壇5 D! @8 w+ U! `7 ?- T. ^( q
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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1 E6 |6 S/ W0 ?( R5 ]公仔箱論壇荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用5.39.217.765 u7 _: G. R) h, U& b# h
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# B7 O% p" f/ |) s2 V9 Mtvb now,tvbnow,bttvb除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內tvb now,tvbnow,bttvb3 k4 \2 d' F3 c% R; i3 `' z
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待水滾後轉用細火煲30分鐘5.39.217.769 |$ S5 L5 P2 U# M2 _( r% k& g1 e1 J
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最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘0 ]# p* n' w6 `1 ^
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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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* ~9 U) S6 r4 O! ?1 xtvb now,tvbnow,bttvb飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
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* a5 ?& P, V' p$ i5 i* \+ T, z9 ttvb now,tvbnow,bttvb依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m& L& F; k4 i% e% J3 _, n
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溫馨提示：
1 z/ O9 E0 z" B* j/ K$ g0 Z公仔箱論壇- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
) D; \ g3 t% P7 V5.39.217.76- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！) z+ _/ t& ^) j) ^. q0 _& G% L
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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