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就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩公仔箱論壇7 a8 B; }7 M6 r, }) e- D3 O
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲5.39.217.76# i( `' J* R" m7 R( v2 ^( n
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所有豆豆浸洗備用
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: b8 l+ E! t4 U! C公仔箱論壇半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛/ R z8 O. [1 e- _8 u% w) ~4 [) d
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% x$ r2 T4 n8 S0 q- P5 n荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用公仔箱論壇1 T3 m2 o$ ~( S, S- }4 b6 |0 K
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除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內% C; c- C" |. U* a1 m' u
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待水滾後轉用細火煲30分鐘5.39.217.76" y: o$ `. n. | |- c S7 {
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7 Y% ?$ i3 t# F7 F4 c# B& l公仔箱論壇最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r B5 ]$ I5 E% X6 I6 x% p( ]7 x
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！5.39.217.76% J; i- [+ D& N0 x S9 b
! k) l- H5 w% B& X; K- j/ u9 ]依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！5.39.217.76$ {! T9 H3 X5 o# s
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溫馨提示：1 x( l$ z( d0 P* q
- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
4 r% i+ ?" V4 {6 N& e/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！公仔箱論壇. b% D. o" ~! v- O
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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