6 j& [* q2 A6 O, ^: stvb now,tvbnow,bttvb用料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @+ T7 z+ U: c' V4 \2 }- y! K
就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩' D# J9 T8 i4 U7 S, T
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1 A5 {! K/ r3 S& g6 s; p首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
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7 T2 A0 y8 F' X R1 ` k+ \2 V6 b5.39.217.76所有豆豆浸洗備用
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5 \; ?. S! ` O8 z/ o1 c3 k5.39.217.76半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛5 c. R2 \! W5 E* q5 Y2 |4 u4 `
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荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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1 C( r& g* ?: K3 a: wtvb now,tvbnow,bttvb除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內
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待水滾後轉用細火煲30分鐘
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最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘3 F) v5 j ]$ ]! W% X# S
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8 @7 R" {8 G. N& x' X1 @5 T8 z! ^煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！tvb now,tvbnow,bttvb, G- n3 _3 h' i! e `* D
; e/ y- {2 r, k6 P/ ?+ Z3 A依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
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- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
) F5 f1 q! }. I3 X公仔箱論壇- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！! W3 ~# _$ F! l0 ~6 z% a
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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