公仔箱論壇3 R% d5 B. G' V
材料: 8 R1 g% k# A# s7 |, t" l
急凍魚肚200克、加菲蟹肉80克、竹笙40克(已浸發)、雞蛋1隻(拂勻)、清雞湯800毫升、薑片2片、芫荽碎3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 N* Q; m8 Q$ a. Q% O' H
+ ~2 C0 ~0 ~' l+ g- Y4 m. htvb now,tvbnow,bttvb, B8 D6 M0 v! Z
調味:
0 Q5 K% F' d: Z) e- C2 ^麻油少許、胡椒粉少許: y. \/ }# u/ |3 u
公仔箱論壇" [6 Q4 k H5 ]! S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E) s4 i, M1 m: ?
做法: 8 g7 q: e* h' r" _& `+ V
1. 魚肚洗淨,切小段備用。加菲蟹肉解凍備用。將浸發竹笙汆水,切小段備用。* i2 f* G5 j" q4 c5 ~/ s
tvb now,tvbnow,bttvb: n( T2 g7 G5 `
2. 將清雞湯及薑片煮滾1分鐘。
" d1 @$ o+ M2 Z& I6 ~公仔箱論壇
1 H- Y8 I* K* F1 u公仔箱論壇3. 下魚肚及竹笙煮3至4分鐘至軟身,加入加菲蟹肉拌勻,下麻油、胡椒粉。公仔箱論壇9 u5 w% ]+ T6 D D$ `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V! k1 z, J1 [; c8 n( ^
4. 以生粉水埋芡,拌入雞蛋,攪成蛋花,撒上芫荽碎即成。
y# A1 v5 i' ~" ]- m0 i) u$ L$ E5.39.217.76
7 h6 j; A% x+ x* M3 f8 k公仔箱論壇 |