天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～
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蕃茄凉面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l8 x2 r# `6 ^7 }
【材料】（1 人份）
( H" X- p6 L* ?% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 @1 Y, E" ?- T! S* G/ U% \# f2 y! e' H
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【作法】公仔箱論壇) Z0 _- a; s' ^5 u) d3 y/ s
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
9 v b4 U8 p1 T8 c2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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6 f5 o4 g$ d! Y3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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泰式海鲜凉面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L7 i. Q- L9 n" x6 u2 D8 X
【材料】（1 人份）
8 I2 N. s+ C) R, ^5.39.217.76细关东面1束（75g）
- ^/ A/ p: ]" o8 E、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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" E$ w' s, z1 l5 Q公仔箱論壇【酱汁】5.39.217.763 x3 n7 M4 I3 i/ a& N) R
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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【作法】$ ]7 ~0 I) l. I* x
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
# \0 S8 X. G% I/ E% j2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
: d o' h2 n4 G. {7 i5.39.217.763. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
7 Y/ E' U I6 k7 j5 b- m4 ntvb now,tvbnow,bttvb4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!tvb now,tvbnow,bttvb7 }, V9 P& B5 e, L3 \( R
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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