長期使用鍵盤容易造成手腕酸痛!你應該學習如何安全使用鍵盤:
* g( [1 u g8 X% r" D9 s: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.注意鍵盤高度:鍵盤高度應剛好讓手臂自然下垂,且前臂與地面平行。公仔箱論壇/ Z: ~. R" d7 J, ?
2.注意打字力道:打字太用力,會影響手指與手部。; u/ @ y% v2 ? w/ [( `- S* l
3.使用快速鍵或巨集:使用快速鍵及巨集,可以減少鍵入的次數,對於長期使用鍵盤的工作者,有很大的影響。
# U8 M. ^$ Y' h$ {- n: j4 e# L 4.使用腕靠板:使用腕靠板讓腕部及手部成一直線。可選擇厚度與鍵盤同高,且有襯墊的腕靠板,才能讓腕部舒服地靠著。 |