问： 嘴唇为何干裂？
3 M. M: v1 ^3 j3 K |答：中医理论认为“脾开窍于口，其华在唇。”人的嘴唇是脾脏强弱的反映，因此，健脾是防止嘴唇干裂的关键。5.39.217.76$ e0 Y, F% h. A1 U) L% t
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6 w9 N& h1 s& G2 I, @1 Vtvb now,tvbnow,bttvb 问：如何健脾？
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答：中医强调“春夏养阳，秋冬养阴”。健脾的方法除了定时喝水外，还可通过食补或药补进行调理。: I, h( R' S m9 T
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( H4 j8 I& |1 ~7 j: x食补——山药；新鲜水果，如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等；芝麻、蜂蜜。
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另外，少吃葱、蒜等刺激性食物；少喝酒。
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药补——麦冬、生地煎水喝，具有滋阴的作用；当归、首乌煎水喝，或煲汤、做饭时加入，具有补血的作用。 |
發表於 2013-3-19 04:46 AM
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