緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況
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: R% m, i1 A4 N4 p6 k2 T& i請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
' R# v" c! G4 L5.39.217.76利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!tvb now,tvbnow,bttvb0 j1 m* X% c: V: G; I. l7 J
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通,因此手掌會變成白色。tvb now,tvbnow,bttvb9 b+ A, B+ a. }: w" j5 B' i% E. Q
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
: v7 W" C' f5 O) U5.39.217.76但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化或自律神經異常的情形 |