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本方滋阴补肾,补益阴血,补而不燥。若有血气不足,精神疲乏,身体,肌肤,手足,心经常感觉灼热,头痛,头晕,耳鸣,流淡汗,妇女月经不调,可用本方作食疗。 5.39.217.76/ J8 i( V' B0 a9 L# ^ U1 L. u
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材料:
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冬虫夏草一两,红枣十枚,生姜一片,水鱼一只,盐少许。
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7 X H. E* F1 s; @/ `公仔箱論壇制作: ( {5 O* V/ Z6 X7 E
1 a8 R% ^6 m2 Q4 U% \, J$ `# H公仔箱論壇1、水鱼放滚水中,使排尽尿液,杀洗干净,去内脏,冬虫夏草洗干净,红枣和生姜洗干净。红枣去核,生姜去皮,切一片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v2 ~" N' M9 Z- E" l& F
8 e+ f) H- f: F" s }5 F公仔箱論壇2、材料放入炖盅,加开水,隔水炖四小时,加少许盐调味,即可饮用。 |